空气炸锅怎么做薯条?

如题所述

空炸锅版炸薯条:主料:土豆两个(稍大一些的);附料:盐1/4小勺 油5毫升。

做法:

1、首先将土豆洗净用刮皮刀去皮。

2、切成长细条,用清水淘洗三便,去除多余淀粉。

3、用清水浸泡十分钟后,沥干水分备用。

4、加入5毫升色拉油拌匀。

5、加入1/4小勺盐拌匀。

6、将空炸锅放置于平稳的地方,因为使用前产品是冷的,需要加热3-5分钟预热时间。先按下“预热”按钮,再按下“启动”按键,这时产品启动开始预热。此时屏幕显示时间为五分钟。

7、5分钟后把门直接打开,机器自动停止工作。

8、将网篮锅拉出,将准备好的薯条放入。

9、选择薯条按钮,屏显为制做时间20分钟,200度启动。(温度可以根据情况处行调节)。

10、十分钟后将机器打开拉出网篮翻动并查看情况。

11、继续将网篮放入锅中,此时可情况薯条的炸制情况,将温度调整为160度,继续工作。20分钟后薯条炸好啦。

空气炸薯条健康无油,能量低。非常适合一些嘴馋但是又怕炸薯条能量高的朋友食用。

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