枕头是我们平时经常使用的东西，枕头的好坏对身体的影响是很大的，好的枕头是有助于睡眠的，尤其是儿童的枕头，如果儿童枕头填充物不好，是会影响到孩子的睡眠，孩子的睡眠受到影响，就会影响孩子的生长发育。
儿童枕头填充物可以用一些荞麦、茶叶、决明子等。
荞麦枕的优缺点
存在自有道理，荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射，其缺点则是可塑性较差，很难塑造出完美的人体工学造型。
决明子枕头的优缺点
外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。
木棉枕的优缺点
纯天然的枕头材料填充，木棉是木本植物攀枝花树果实中的天然野生纤维素，可祛风除湿、活血止痛。而木棉纤维中空度高达86%以上，远超人工纤维的25%-40%和其他任何天然材料。纤维业界知道它是超高保暖、天然抗菌，不蛀不霉的纺织良材，木棉纤维超短超细超软,以印尼一级木棉为佳。
儿童枕头填充物最好选用纯天然、无污染的物品，因为儿童俯卧姿势较多不容易自我调整，且新陈代谢旺盛，头部比较容易出汗，非常容易诱发颜面湿疹及头皮感染。
所以可以使用一些荞麦皮、决明子、茶叶等填充物，其本身相对柔软，具有良好的吸汗性，既能保证儿童枕良好的透气性，又属于纯天然物质。