父亲对胎儿的影响始于受精前。孕期夫妻感情的调适与和谐是一个重要的问题,因此,准爸爸应该尽最大的努力去关心和照顾妻子。当他妻子心情不好时,他必须开导和安慰她。他不应该和妻子争吵,准爸爸必须照顾好准妈妈的日常生活,这样准妈妈才能顺利度过怀孕期,为宝宝的身体和智力发育提供良好的保障。
比如,和妻子多看一些能刺激母子感情的书和电影,多谈胎儿的情况,和妻子一起描述胎儿在母亲肚子里的“生存状态”,想想宝宝的美丽形象,偶尔有个好心情,和老婆玩得开心。胎教是对胎儿的养育,因为胎儿还在母亲的肚子里,所以很多准父母认为胎教是母亲的独特任务。
实际上,这个想法是错误的。胎儿作为一个能够感受外界信息的活体,不仅需要母亲的照顾,也需要准父亲的关注,因为只有父亲参与到产前教育过程中,才是必要的,那么我们该怎么办呢?父母每天给宝宝起外号,让胎儿除了感受到母亲的爱外,还能感受到父亲的爱;其次,可以选择一些好听的歌曲、短童话和童谣,每天给胎儿唱故事。你可以不时摸一下妈妈的肚子,与胎儿互动。
丈夫应经常主动为怀孕的妻子提供足够的营养食物,如鲜鱼、鲜蛋、鲜奶、新鲜蔬菜和水果、猪肝、瘦肉、谷类、坚果、芝麻、百合等,南瓜子等。为了保证妻子摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素、适量的饱和脂肪酸、碘和锌,现代科学证明,胎儿会不由自主地受到母亲生理或心理变化的影响,会有各种反应,如母亲紧张、愤怒、焦虑、悲伤等。世卫组织对胎儿的情绪发展和个性有很大影响,特别是对早孕。