刚出生的婴儿就可以吃益生菌，如果宝宝肠胃功能不好可以服用，健康的宝宝没有必要吃益生菌，过量服用益生菌反而会造成肠道菌群紊乱，甚至造成依赖性。
许多家长对于益生菌非常熟悉，可是也有一些家长对益生菌有一些错误的理解，有些家长认为自己从小没有吃益生菌一样可以长大，还有些家长认为益生菌有益身体，于是给宝宝补充大量的益生菌，这些都是错误的方式。
一、什么是益生菌，宝宝能不能吃益生菌，多大可以吃益生菌
在我们人体里面，尤其是肠道当中存在许多微生物，包括一些细菌、病毒等等，我们与这些微生物是处在寄生和共生的关系。这些微生物吸引我们身体的营养同时也给我们带来一些好处，只要为我们身体带来好处的微生物都统称为益生益。
宝宝出生之后就可以服用益生菌，但是益生菌不可以天天吃，只有当宝宝的身体出现一些症状后才可以给孩子适当的补充一些益生菌，因为现在市面上给宝宝服用的益生菌是一种制剂，里面除了益生菌之外还有一些添加剂、防腐剂的成分。
二、为什么宝宝的身体要补充益生菌，益生菌给宝宝带来的好处
因为宝宝的饮食结构不合理，或者因为外界的一些因素对肠道菌群造成了一定的影响，同时我们现在生活的环境过于干净，孩子接受细菌的机会比以前减少了许多，导致身体的益生菌群变少从而出现一些问题。
所以才会出现宝宝出现便秘、过敏、腹泻等等情况只要身体补充了适当的益生菌之后，身体内的益生菌群环境平衡之后这些症状就会逐渐的消失。因此可以提出结论益生菌跟我们的肠道健康有着密切的关系，身体的菌群保持一定的平衡，没有必要不需要额外的进行补充，反而令肠道内的菌种发生紊乱。
三、宝宝在什么情况下需要补充益生菌，家长不要忽视宝宝肠道健康
1、当宝宝出现拉肚子的时候，代表肠道的菌群发生了紊乱，需要及时的补充适量的益生菌。
2、有时宝宝服用了一些抗生素之后，这些抗生素在杀死细菌的时候，无法识身体中的有益菌群，于是将体内的益生菌全部消灭，这时宝宝可以补充一些益生菌来维持肠道菌群的平衡。
3、如果宝宝出现没有胃口、消化不良、便秘或吸收能力不好的情况也可以补充一些益生菌。
4、早产儿、剖腹产以及不是母乳喂养的宝宝，无法从母亲那里摄取到足够的益生菌的时候也要以吃一些益生菌。
5、当宝宝有肠绞痛的时候也可以适当吃益生菌进行缓解。
6、有过敏体质的宝宝同样可以服用益生菌起到辅助改善。
总结
只要宝宝身体出现肠道菌群失调的症状，家长就可以适当的给宝宝补充一些益生菌来维持肠道菌群的平衡。我们从出生到生命结束对细菌都有依赖，其中也包括我们的肠道，因此家长不要过多的使用消毒剂、抗生素等等。
在服用益生菌的时候要注意水温不能超过40度，也不要打开包装过长时间，不然高温和空气都会杀灭制剂当中的益生菌，并且益生菌不可以跟抗生素类的药物一起使用。
婴幼儿吃益生菌当然很有好处，因为婴幼儿期，其肠道微生态系统建立不健全。特别是两岁之前的孩子，肠道益生菌量少、菌种也少，这时吃益生菌有利于婴幼儿快速建立肠道微生态系统的平衡，有利于消化、吸收，对改善婴幼儿的营养、饮食状况很有好处。
因为婴幼儿的器官功能发育不成熟，免疫力、抵抗力相对较差，容易患病。疾病状态下，尤其是消化系统疾病，容易使婴幼儿本身肠道不健全的情况更加严重，这时服用益生菌的效果更好。
可以帮助宝宝预防呼吸道和胃肠道感染，能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。
益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲。产生的乳糖、醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，改善便秘。如果宝宝腹泻时服用可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体IgA，减轻腹泻。
因为婴幼儿的器官功能发育不成熟，免疫力、抵抗力相对较差，容易患病。疾病状态下，尤其是消化系统疾病，容易使婴幼儿本身肠道不健全的情况更加严重，这时服用益生菌的效果更好。
益生菌不是药，只能用来调节，孩子如果肠道问题严重，建议还是去医院看看。像我日常会给孩子备点合普诺的益生菌，孩子出现肠道不适的时候吃上点，还是有一定作用的。你也可以百度下。