个人觉得可能是自己的敏感作祟，没有安全感。或者是对方新鲜劲儿过了，对这段感情没有那么投入。针对这种情况，应该让自己放下敏感和纠结，试着改变现状。
一、放下内心的敏感和纠结
女生相对来说更为敏感的，对于一些细微的改变都能感知得一清二楚。所以在和追求自己的人在一起后，会因为对方的一些改变而起猜疑，认为对方不再在意自己，其实这多半是内心没有安全感，又比较敏感导致的。相信在同意和对方交往的时候，肯定是被他的付出所感动到的，那个时刻也认定对方是喜欢你的，而你亦如此。只是在正式进入恋爱关系以后，很多事情仿佛和自己想象的不太一样，对方没有再如往常一般围着你团团转。这时候会有落差感是再正常不过的，只是恋爱怎么可能每天都轰轰烈烈，更多的日子还是平淡而普通的。所以还是应该调整心态，给另一方多一些信任和理解。
二、试着改变感情的疲态，调整相处方式
当然也可能是因为恋爱的新鲜期已过，两个人的感情出现疲态。在刚谈恋爱的时候，内心更多的还是澎湃、激动。每天和对方只要能见见面，散散步，都会觉得幸福不已。但生活并不只是爱情，还有很多细枝末节的事情。再深厚的感情，也会在时间的打磨下，变得平淡下来。新鲜期一过，两个人也不会再投入大量的时间在感情上，每天的生活也会变得重复琐碎。以前时不时都会有的浪漫举动，可能现在只会越来越少，这时候的感情很容易出现疲态。并不是对方不喜欢你，只可能是相处习惯逐渐占了上风，也不想再可以改变。所以两个人还是要根据生活状态，来调整两个人相处的方式，比如多增加一些共同的爱好话题，能够更增进两个人内心的沟通和了解。
恋爱在不同阶段，会呈现不同的模样。如果觉得现在的状态自己不喜欢，那就要找到方式去改变。对方喜不喜欢你，也只有你自己的感受最为清楚。千万不要自己一个人闷着，应该试着和他沟通，了解他真实的想法。
如果他追到你之后发现对你之前的感受已经消失了之后，一定要及时止损，这种男生一定是个喜欢吃快餐的人，所以他们往往都喜欢通过自己去追一个女孩的过程，男生只要有了这种情况，也许就是当时并不了解你这个人的性格，只是几面之缘的机会让他觉得你很有吸引力，但是一旦交往起来他就会发现真实的你是怎样的，然后他就会逐渐失去对你的兴趣，原因就是通过交往之后发现你们之间的适合度太低，没有共同话题等等，都会让他觉得有一些差距才会让你感觉到他不这么喜欢你了。
试着回到以前的感觉。其实，爱情是平凡的，两个人在一起就是男女之间相互理解、尊重、支持、关爱、学习和体谅等等这些因素。在漫长而平淡的一生中，如果他对你渐渐失去了新鲜感，你们之间的话题就会变少，感情也越来越无聊了，所以他会慢慢地改变主意，不再对你那么严厉了等等。通过这种情况，你可以通过一系列的变化来调整自己，包括：自己心态的调整、外貌的调整、生活中言行的变化等，这样你和他之间的关系就会逐渐改善，你就完全不需要选择分手了。
首先，我们需要知道的是，这是一种正常的现象，因为很多女孩从心底里认为，我只要和你谈恋爱了，那你就会更加喜欢我，其实这是个不定数因素，男生也许喜欢的是追随你的过程，而并不是喜欢你这个人。
有时候确实有一些男孩得到后选择了不去珍惜，那么我们就需要判断这个男孩是否真的爱自己，如果不是，果断选择放弃，因为真爱是永恒的。其实两个人在一起的时候，最重要的是要互相依靠，互相鼓励，互相促进。所以如果你在这方面感同身受，就请珍惜这段感情。