随着气温升高，这个夏天越来越热了， 几乎每天都在三十几度，待在家里不动都会大汗直冒，热得人心烦气躁，总想吃点冰凉的食物解暑热。西瓜甜甜的、凉凉的，谁见了都爱吃，小宝宝也不例外，但是夏天，能给宝宝吃西瓜吗？
有人认为只要宝宝开始吃辅食了，就可以吃西瓜了，也有人想给宝宝吃，但又不敢给，特别的纠结，不知道你是怎么做的？
西瓜是夏天里的解暑神器，但它毕竟是凉性的，如果一次吃太多，很容易引起脾胃不适，出现腹痛等情况。所以给宝宝吃西瓜还是要谨慎一些为好，切不可毫无顾忌，当心伤了宝宝的身体。
如果给宝宝吃西瓜，注意：超过这个年龄才可以，并且要做好3件事！首先弄清楚宝宝多大时可以吃西瓜
当宝宝不足六个月时，他每天只能喝奶，连辅食都不能吃，更不能吃西瓜，这是因为六个月前的宝宝，他的消化能力不够好，肠胃还非常脆弱，还不能吃奶以外的任何食物。所以宝宝不足六个月时，不要着急给他品尝西瓜。
当宝宝长到六个月到一岁之间时，可以吃辅食了，但也不能急于吃西瓜。这是因为这个阶段内的宝宝，他还在慢慢地适应各种新辅食，如果这个时候给他吃西瓜，会严重影响宝宝的口味，
一岁内的宝宝不能吃盐吃糖，所有食物都是原汁原味，而西瓜内的糖分很高，吃起来很甜，那么吃了西瓜，宝宝会觉得其它食物很难吃。
一旦不好好吃辅食了，营养摄入不够，会影响各方面的发育，将来也容易出现挑食的情况。所以宝宝在6个月-1岁这个阶段内，最好不要轻易给西瓜。
综合以上可以得出一个结论，想要给宝宝吃西瓜，最好到宝宝吃辅食很不错的时候，至少等到超过1岁才可以，如果宝宝吃辅食的能力比较差，还可以适当推迟吃西瓜的时间。再来看看需要做好哪三件事？
第一件事：不要给宝宝吃太冰的西瓜
我们买西瓜时，基本上都会直接买一整个，但这么大的西瓜，不可能一次性吃完，多半会留下一些，而剩下的这些西瓜，只能放进冰箱冷藏，想吃的时候再取出来。特别热的时候，吃些冷藏的西瓜特别过瘾，但这种西瓜最好不要给宝宝吃，小心伤了脾胃，一旦脾胃受损就麻烦了。我们应该将冷藏西瓜提前拿出来，也可以放在清水中回温，等到不冰的时候再给宝宝吃。
第二件事：不要将西瓜榨成汁给宝宝喝
有些家长觉得给宝宝吃整块西瓜太麻烦，还是打成汁最方便，免得一块块吃，不用吐籽，不怕啃不干净。
这样做其实并不好，因为西瓜打成果汁后，会破坏掉一部分营养，而且经常喝果汁，宝宝会越来越喜欢，喝多了容易长龋齿。所以还是给宝宝直接吃的好，可以切成比较小的块，方便宝宝去咬。
第三件事：不要在空调房里给宝宝吃西瓜
西瓜本身很凉，如果又待在空调房里吃西瓜，很容易让宝宝出现不适，比如肚子痛的情况，所以这一点要注意了，吃西瓜时可以关掉空调。
以上就是家长要多注意的事情，做好这些，便可以给宝宝吃西瓜，不知道你是这么做的吗？