小孩注意力不集中,首先要分析一下原因。年龄很小的孩子注意力能够集中的时间短是正常的,随着年龄的增长,注意力能集中的时间会逐渐变长。孩子小时候通过正确的训练,也能对注意力的集中有帮助。
如果和同龄的孩子比较,孩子注意力不集中的现象很明显,要考虑孩子是不是身体方面的原因。可以上医院查一查有没有多动症类的疾病。排查了孩子身体方面的原因,就要想办法帮助孩子集中注意力。
有很多孩子注意力不集中,和家长的很多行为有关。比如孩子正在专心致志的做自己的事儿,比如摆积木、拼图、写作业的时候,一会儿妈妈送点吃的,一会儿奶奶送点喝的,总是打扰孩子,影响孩子的专注力,影响孩子注意力的集中。家长这方面要注意。
让孩子做感兴趣的事情,孩子做喜欢做的事容易集中注意力。让孩子画画、练书法、拼图、做手工、玩乐高、学乐器等需要动手的活动对提高注意力都有帮助。
如果需要刻意训练注意力,可以用舒尔特方格,(不了解舒尔特方格的可以百度一下。)这个方法很简单有效。良好的阅读习惯是应该从小进行培养的,阅读是能够有效提高孩子注意力和专注能力的方法之一。
在阅读时家长要让孩子挑选一些感兴趣的读物,像寓言故事,启蒙绘本之类的,这样的内容能够吸引孩子兴趣,在孩子阅读的时候一定要为孩子营造一个安逸不受打扰的环境,这样长时间的阅读会让孩子形成一个良好的阅读习惯。
课外多参加一些像火花思维这样的培养课程,对孩子的思维能力,学习习惯,专注能力有很大的裨益。