在心理学上，缺爱的人，内心是极度渴望被宠爱。又因为童年年缺少爱的照应，虽然成年后，外表可以很好地隐藏起来。
但是心理活动是非常活跃的。心思也是非常紧绷，一旦不对，就生性多疑。不断地去猜想，去推理可能出现的结果。
缺爱的人都有一个特征，那就是在原生家庭的成长中，没有得到足够的爱。
无法和那些家庭美满的一样，快乐地成长。相反，可能有担惊受怕的情况。
经济的快速发展，有的父母为了谋生，不得已让年幼的孩子在老家成长。也有的是父母婚姻不幸，从小看着父母吵架，打人，离婚。最后在单亲的家庭中成长。
也有一些是从小就没有被肯定过，一直被拿来和谁家的孩子对比。
小小的年纪，却经历了至黑至暗的时刻。从此内心无法建立一个安全感，于是在成长的过程中，这种情况加深。
以至于，在心理上，对朋友，对同学，对周围上的人。都有一种本能的恐惧与害怕。
表现在不喜欢和太多的人相处。很享受一个的状态。对于很好的朋友，会拼命的付出。希望对方不要离开。
有时候，情绪很不稳定，容易暴躁。因为缺爱，与周围的人缺少互动交流。一旦对方的语气不顺心，会容易发怒。
幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
对于缺爱，那么就要正视自我的价值感。不要太在意别人对自己的评价。
或许对于他人来说，你无关紧要。对自己好，才是真的好。
如果有一天发现自己缺爱，那么可以自己宠爱自己。缺啥补啥。内心强大的另一个极端，就是缺爱，主观情绪完全依靠外界。
要想内心强大，就要把自己的情绪与外界隔离开来。
忽略自身缺点，盯着长处。正视自己的人生，自己也可以给自己的温暖。
做个不缺爱的人，去拥抱那个小小的自己。给自己打气，给自己加油。
不要呆在家里，去看看世界，要知道这世界很大。
缺爱带来的是负面情绪，学会让自己开心。
积极地看待这个世界。给自己的思想减包袱，让生活变得简单有趣。多和知心好友，互动。
去看，去听，大好河山。
不要在最好的青春岁月待在家里。
那完了，我缺死了
追答唉，说再多也没用，还是自己调整好心态，乐观一点吧，心底的光明一面和阴暗一面不都是在一念之间吗。
祝你想开点吧。