每年换季也是儿童患病的高发季节，儿童的疾病大多与脾胃功能不佳有关。脾胃不好，孩子抵抗力差，更容易生病。很多妈妈说：“我平时很注意宝宝的营养。孩子的脾胃好不好，我们看不出来吗？”
其实孩子的脾胃是有外在表现的，下面几点很明显！
1.婴儿的嘴唇是白色的
孩子的嘴唇通常是红润的。如果母亲最近发现孩子嘴唇发白，很可能是脾虚的表现。脾虚会减缓儿童体内的血液循环，使嘴唇失去光泽和皮肤。妈妈在生活中要注意宝宝的嘴唇，如果颜色不对，要及时调理宝宝。给宝宝准备健脾早餐是不错的选择，比如小米粥和山药红枣粥。
2.舌苔厚
我们带孩子看病的时候，医生总是让孩子第一时间伸出舌头，因为这样可以反映宝宝的健康状况。如果宝宝舌苔呈淡粉色，颜色均匀，说明宝宝身体健康。如果宝宝舌苔厚白，可能是食物堆积，脾胃不好的征兆。
3.脸色蜡黄
细心的母亲一眼就能看出孩子的身体状况。宝宝脸色发黄暗沉，基本可以断定孩子脾胃虚弱；反之，如果宝宝皮肤红润有光泽，说明宝宝健康。
4.连续唾液
孩子睡觉经常流口水，很多妈妈无动于衷，以为宝宝长大了会好一点。婴儿在长牙齿之前流口水是正常的。如果他们长牙齿后还流口水，那是因为脾虚。妈妈们要注意。
5.吃的多，虚胖
这样的人在生活中经常见到。他们平时吃的很多但看起来很瘦，其实是脾虚的表现。吃多了就不能完全消化，最后排出体外，体重只会减少而不会增加。这些孩子的母亲应该注重提高脾脏的消化能力。
那么马宝的哪些不当行为会导致孩子脾胃虚弱呢？
1.吃得过多
宝妈们有经验，一旦孩子吃的少了，就会急着发火，急着把所有好东西都给孩子带去吃。在给孩子喂食的过程中，他们不断用填鸭式的方式往嘴里塞食物，生怕孩子吃不饱，怕营养达不到。这样一来，吃多了会造成食物堆积，影响消化，破坏他们脾胃的消化功能，导致他们脾胃虚弱。
2.和饮食习惯有关
宝妈们都知道孩子最喜欢的食物是冰淇淋和雪糕，其他甜炸的食物也是孩子的最爱。父母都知道这些东西吃多了不好，但是受不了孩子的慢，最后还是同意了。但当孩子的脾胃受到这些东西刺激时，脾阳受损，脾胃虚弱。
3.饮食不规律
很多孩子睡眠不规律。第一，父母没有时间照顾孩子。他们经常因为父母加班而睡懒觉，第二天起晚了就来不及了。第二，因为孩子晚上玩的时候睡不着，第二天就呆不起床了；时间长了，休息和进食不规律，也打乱了脾胃的作息规律，自然慢慢造成脾胃虚弱。
4.服用抗生素
孩子生病时，让医生挂输液袋或服用抗生素，有些疾病也会引起脾胃虚弱。所以家长要重视，多了解，让孩子少吃抗生素，避免严重后果。
其实，父母除了观察孩子的面部表情外，还可以从孩子晚上的大小便、吃饭、睡觉来观察孩子的脾胃是否健康。如果发现宝宝的脾胃有问题，家长要及时带宝宝去相关机构会诊，确保宝宝的脾胃保持正常的“工作状态”。