冬天中暑是一件很难见到的现象,至少我现在还是没有看过。但是“没吃过猪肉,也看过住走路”。这种现象还是有听说过的,知识不常见而已。那么为什么会大冬天的中暑呢?下面就一起来了解一下到底是什么原因把!
什么是中暑?中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱,常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 常见的中暑原因: 正常人体温能恒定在37。C左右,是通过下丘脑体温调节中枢的作用,使产热与散热取得平衡的结果,当周围环境温度超过皮肤温度时,散热主要靠出汗,以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流,将深部组织的热量带至上下组织,通过扩张的皮肤血管散热,因此经过皮肤血管的血流越多,散热就越多。如果产热大于散热或散热受阻,体内有过量热蓄积,即产生高热中暑。
“冬季中暑”是由于过度保暖或捂热过久而造成的冬天寒冷,人们在注意避免着凉感冒的同时可能忽略“中暑”的问题,而“中暑”不只发生在夏季,由于冬天室内温度高、空气流通性差等问题也会引发“冬季中暑”。
由于冷能引起感冒,进而可能引发其他很多病症,所以,在冬天时“冻着”总是能引起人们的注意,因而使得人们普遍对是否“冻着”多加关注和爱护。而“热着”,就不那么让人介意和警惕了。有些人在寒冷的冬季里,唯恐着凉感冒,白天便给裹上大衣、毛毯等,晚上睡觉热水袋、电热毯全都用上。加之冬季房间关门闭窗,室内空气流通不好,使得人如同生活在一个“人造夏季”的环境里,其体温不断上升,觉得不舒服时,人已处于高热之中了。
另外,乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。其次,应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。保持充足睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习。
我认为冬天中暑这种现象在北方应该会比较常见把,因为出现这种现象是由于衣服穿太多了,空气不流通所致。所以在冬天我们还是要经常通通房间的风,这样就不会出现冬天中暑的现象了,还能有效地预防感冒。
冬天中暑怎么办?1、出门不要用太多的衣物包裹身体,冬天出门最好戴帽子、手套,避免乘坐过于拥挤的公车。
2、一般情况下,房间的温度保持在20-25度最佳,平时要注意室内通风。
3、在这个时候,病人的身体十分虚弱体内的水分也大量流失,要把病人平放在室内。让病人在好的环境里静养。同时,要帮助病人降温,可以把清凉油涂在别人的身上,可以带走她身上一些过多的热量。
4、若是泡澡发生中暑,马上把患者转移到通风好的地方平卧,注意保暖,防止感冒。给患者喝点淡盐水。若是发病前有高血压、冠心病,胸闷、气急,马上按住人中穴,服用救心丸,同时还要立即请医师救治。
5、冬天中暑非常麻烦,因为一般人没有对此做好防范的措施,难免惊慌失措。这个时候可以及时拨打120,让医护人员前来救治。
另外,频繁中暑主要是由于体内湿气太重,无法正常排出,导致体内垃圾积存。最好的办法是排汗,通过体育运动等增强身体代谢,排出毒素。本来就属湿性体质的人,不建议天天洗澡。了解了以上冬天中暑的原因,尤其是家里有小宝宝的大人们,要格外注意小心,冬天中暑常发生在小宝宝身上,新手爸爸妈妈们要给小宝宝适时的添减衣物。