首先，孩子注意力不集中，做事情拖延是有原因的，主要是以下：
1.对所做事情，所学的内容没兴趣，不想学；我们应该不会看到哪个孩子在看动画片或是玩玩具时精力不集中吧；
2.孩子可能对时间没什么概念，又容易被周围的事情或是手边的小东西所吸引；
3.孩子感觉任务偏难，害怕面对结果而拖延，比如写作业，如果我写不好家长可能会让我重写。
那么如何让孩子注意力集中，改掉拖拉呢？有以下几个小方法：
方法1.要让学习变得容易而有趣，先让孩子建立成就感。
首先可以利用一些有趣的APP辅助孩子学习，一些APP上的游戏环节或是动感的画面可以增加孩子的学习的乐趣。
其次是父母要想一些方法或游戏帮忙孩子去记忆他总是记不住的一些东西，比如生字、单词等，这就需要父母开动脑筋了，什么方法最适合你家的孩子。
最后是先从完成小任务开始，慢慢建立成就感，再完成大任务。
方法2：家长们要注意噢，千万不要成为破坏孩子注意力的罪魁祸首，尽量让孩子在没有打扰的情况下独立完成作业和任务。
1.当孩子写作业或是做其它任务时，尽量提供一个安静的，利于思考的集中注意力的环境，孩子的周围不要有会吸引他注意的文具，玩具，以及与当前学科无关的其它学科学习资料，让孩子不得不一心一意。
2.孩子在做作业时不要打扰他，不要一会送点水果，一会儿送杯水，一会问问写到哪了，还有多少没写完。可以让孩子在客厅做做业，我们也可以观察到他，千万不要把孩子自己放在他自己的房间，把门一关。这样不便于观察，他自己在屋里就不知道干什么了。
3.平时培训孩子专注力，比如你说一段话让他归纳重点，他就必须专注地听你说话；比如你念一段文字，让孩子简述内容，说说里面的时间，地点，人物，事件都是什么，问他几个和文章有关的问题。而且重要的是观察他在听你读书时的状态，这个状态应该和他平时在学校上课听讲的状态是差不多的。