怎么做出好喝又营养的大骨汤?

如题所述

以猪腔骨和玉米为原料,加入红枣、姜片、蒜瓣、葱段等配料炖,即可做出好喝又营养的大骨汤,具体做法如下:

主料:猪腔骨300克、玉米150克。

辅料:红枣2克、姜片5克、蒜瓣1个、葱段5克、香叶1片、桂皮1块、干辣椒1个、醋2克、盐3克。

1、将300克猪腔骨倒入盛有冷水的锅中,焯水去腥、去血沫。


2、另起一锅,锅中加入热水,倒入猪腔骨。


3、在锅中加入2克红枣、5克姜片、1个蒜瓣、5克葱段、1片香叶、1块桂皮、1个干辣椒、150克玉米、2克醋和3克盐。


4、小火慢炖2小时,大骨汤即可制作完成。


注意事项:

忌在炖汤的中途添加冷水,因为正在加热的肉类遇到冷水会收缩,蛋白质不易溶解,这样汤就失去了原有的鲜香味,煲出的汤则显得无谓寡淡。

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第1个回答  2020-11-12

放点鱿鱼或者老母鸡肉。

大骨汤指猪骨汤,是一种美食,主要制作原料主要有大骨、老母鸡等。大骨汤也就是用大骨、老母鸡经长时间熬煮而成的具有浓郁鲜香味的一类高汤。

鱿鱼干洗净、牛蒡胡萝卜切滚刀块;猪骨放入冷水里煮开3-5分钟捞起洗净血沫;

锅里换清水放入猪骨、鱿鱼干、牛蒡、胡萝卜、姜片(水没过所有材料);倒入少许料酒,高压15-30分钟(视火力大小而定);煮好后再加盐调味,撒葱花即可。

小鱿鱼可以用其它的干海产品代替(比如蛏干),要注意的是一定要洗干净,不然可能会有小沙子影响口感。

煮肉类的汤一般要先将肉“飞水”除去血沫,这样煮出来的汤才没有腥味;煮肉类汤的时候放几滴料酒(白酒)也会很好的去除腥味。

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第2个回答  2020-12-28

怎么做出来的骨头汤好喝又营养,做法简单,三分钟学会

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