1.汉朝
是中国历史上继秦朝之后的大一统王朝，分为西汉和东汉两个时期，共历二十九帝，享国四百零五年。
汉朝的开创者是高祖皇帝刘邦，而后汉文帝、汉景帝采取养生息的国策，开创了文景之治。汉武帝即位后攘夷拓土，被今人称为汉武盛世。至汉宣帝时期国力抵达极盛，史称孝宣中兴。公元8年，王莽篡汉，西汉消亡，不久迸发绿林赤眉起义。
公元25年，刘秀称帝，树立东汉，定都洛阳。他统一天下后，息兵养民，史称光武中兴。汉明帝、汉章帝因循轻徭薄赋，开创了明章之治。汉和帝继位后开创永元之隆，东汉国力抵达极盛。中期发作戚宦之争和党锢之祸，于184年迸发黄巾起义，虽歼灭民乱却招致中央拥兵自重。董卓之乱后，东汉名存实亡。
汉朝和约略同时期欧洲的罗马帝国并列为当时世界上最先进的文化及强大帝国。两汉时期奠定汉地范围，极盛时东并朝鲜、南包越南、西逾葱岭、北达阴山。公元2年，西汉全国人口达六千余万，占当时世界的三分之一。
汉朝文化统一，科技兴隆，以儒家文化为代表的汉文化圈正式成立，华夏族自汉朝以后逐渐被称为汉族，两汉为华夏文化的持续和挺立千秋做出了庞大贡献。
由此可见，“强汉”之称，的确不是吹出来的。
2.唐朝
是中国历史上继秦朝、汉朝和隋朝之后的大一统王朝，共历二十一帝，享国二百八十九年，是公认的中国最强盛的时期之一。
唐朝的缔造者是高祖李渊，而后唐太宗李世民开创了贞观之治。此后，唐高宗承贞观遗风开创永徽之治，之后武则天一度以周代唐，神龙反动后恢复大唐国号。唐玄宗即位后励精图治，开创了经济繁荣、四夷宾服、万邦来朝的开元盛世。
然后，安史之乱迸发，唐朝盛极而衰。之后，藩镇割据、宦官专权招致国力渐衰，中后期又经元和中兴、会昌中兴、大中之治国势复振。878年迸发黄巢起义破坏了唐朝统治根基，907年朱温篡唐，唐朝覆亡，中国进入五代十国。
唐朝是幅员最大，亦是独一未修建长城的大一统中原王朝。此外，唐代国土在西部及北部皆超呈现代中国的疆界范围。唐朝自攻灭东突厥、薛延陀后，天子被四夷各族尊为天可汗。
唐代科技、文化、经济、艺术具有多元化特性，在诗、书、画各方面涌现了大量名家。唐朝文化兼容并蓄，接纳海内外各国民族中止交流学习，构成了开放的国际文化 。
唐朝与当时阿拉伯帝国并列为世界上最强盛的帝国，声誉远扬海外，与亚欧国度均有往来。唐朝以后，海外多称中国人为唐人
如果以最令后世中国人自豪作为标准，那么唐朝很强。直到现在海外华人都被称为“唐人”，唐装也是国人服饰的代名词。
如果以达到盛世最快为标准，那么隋朝很强。隋文帝平陈后不到5年，隋朝建国仅仅12年，隋朝就出现了“开皇之治”的强盛局面，这样的鼎盛汉朝用了100多年才达到。
如果以对后世影响最大作为标准，那么汉朝最强。直到今天我们的族称“汉”仍然源于汉朝。而且中国传统文化的主流是儒家文化，最早把儒家作为官方意识形态的也是汉武帝。
如果以国祚最长为标准，那么殷商最强。国祚绵延600年左右而且从未中断，不像周、汉、唐。
如果以经济最繁荣为标准，那么北宋最强。可惜宋朝没有统一中国，只是个割据政权。
如果以文化最昌盛为标准，那么北宋最强。宋仁宗到宋神宗时期群星璀璨，文化名人辈出。
如果以疆域最大为标准，那么元朝最强。如果算上包括四大汗国、高丽、安南、满者伯夷、马巴拉在内的藩属国，蒙元疆域横跨亚、欧。
如果以实际控制版图最大为标准，那么清朝最强。清朝的正式行政区东北方到库页岛，西南方到喜马拉雅山，北边到萨彦岭，西北到巴尔喀什湖和帕米尔高原。而且全是正式政区，不是羁縻藩属。
如果以君主整体素质最高为标准，那么清朝最强，清代只有三位昏庸的皇帝。汉代皇帝的平均水平也不错。
如果以人口最多为标准，那么清朝最强，清代人口曾经达到过4.5亿。
如果以王朝衰落后自我修复能力最强为标准，那么明朝最强。明朝出现了三次中兴，中后期还能击败日本、平定西南；明朝灭亡后南明还能抵抗清朝17年，可以说生命力很顽强了。
我觉得中国历史上最长的朝代应该是秦朝，秦始皇凭一己之力统一六国，我觉得真的是很棒
综合国力上来说，唐朝最强，唐朝无论经济军事文化等各方面在当时的世界范围内都是最强大的，元朝军事很强，但经济方面偏弱，宋朝经济很强，而军事太弱