每天喝柠檬水对身体好吗?

Question

如题所述

Answer 1

每天饮用柠檬水对身体好吗？

Answer 2

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

Answer 3

“可以天天喝，只要不要过量就可以。鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

Answer 4

喝柠檬水有很多好处,可以防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,柠檬缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死,还可以预防肾结石,还可以补充维生素C等,增强免疫力等.

Answer 5

喝柠檬水的好处:促进消化,清除宿便,补充维生素c,消除自由基等。 喝柠檬水的坏处:腐蚀牙齿,同时导致胃酸过多。 所以平时喝柠檬水,一定在饭后,并且要适量,一天250ml足矣,不要过量,喝完以后最好及时刷牙,这样才可以保持健康。本回答被网友采纳