近期，新冠变异病毒“德尔塔”毒株在全球加速传播，国内多地报告新增新冠肺炎感染者病例，疫情当下，口罩不离脸，随之而来很多痘痘肌，长时间佩戴口罩，如何避免皮肤损伤？
青春痘实际上是痤疮的俗称，好发于青春期，是毛囊皮脂腺慢性炎症疾病。长时间的佩戴口罩，面部形成了比较封闭的环境，加上呼出的湿热气体，口罩内的温度和湿度升高，很容易细菌滋生。
当皮肤的温度和湿度都升高了，皮脂腺会分泌更多的油脂，由于口罩对皮肤局部的压力，容易导致皮脂腺导管闭塞，油脂分泌旺盛无法排除，造成脸部被细菌感染发炎，引起过敏，诱发黑头、闭口粉刺、痘痘等皮肤问题，也就是“口罩脸”。
无论你佩戴的是什么样的口罩，对肌肤的影响都是不可小觑的。因此，要想预防戴口罩长痘，就要从以下这几方面入手：
1做好肌肤清洁
脸上平时都会沾有很多的细菌和灰尘，要是不清理干净就带上口罩的话，就会容易增加肌肤被细菌感染的几率。
每次在佩戴口罩之前，都要做好肌肤的清洁工作，这样才能保证肌肤表面的清洁，从而有效预防脸上长痘。
2尽量不要化妆或者化淡妆
建议大家在戴口罩的时候，不要化妆或者化淡妆，佩戴口罩期间，容易给肌肤带来额外负担，让口罩下的肌肤问题变得更严重，从而增加脸上长痘的风险。
3注重水油平衡
无论你是属于哪种肌肤，如果在水油不平衡的状态下，又整天戴口罩闷着，这些都会容易让肌肤出油，甚至长出痘痘。
要特别注意水油平衡，油性肌肤可使用清爽的护肤品来改善出油状况。而偏干肌肤则要加强补水，可搭配使用面膜或保湿精华来调整肤况。
4彻底清洁肌肤
由于白天戴了一整天的口罩，脸上就会容易积累污垢，要是清洁不彻底，会容易阻塞毛孔，导致脸上长痘。
5使用专业祛痘产品
脸上如果已经长痘了，建议到专业的祛痘机构进行护肤，在祛痘的同时，也不会留下难看的痘印，还能改善肤质，让皮肤越来越好。
最后，提醒大家，如果是皮肤比较敏感的人，建议在使用前一定要阅读说明书，看看这个口罩有没有容易导致皮肤过敏的成分，如果有的话要避免使用。
坚持每天护肤，可以让皮肤美美哒~今天就给大家分享到这里了，还有哪些护肤问题，我们下期再聊~