金史密斯跑步机怎么使用跑步机怎么用7步骤教你正确用跑步机健身
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请问金史密斯跑步机怎么用
1、开启跑步机电源：在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，等你熟悉了之后才可以使用。
2、启动跑步机，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，慢慢再根据自己的体质增加速度。
3、调整坡度，跑步机上有排调整坡度的按钮，开启机器后，会自动选择坡度为1同样，也不建议初学者提高坡度，在有一定经验后，可适当提高难度。康林KL1319特有5段速度直选功能、5段坡度直选功能，可根据自己的需要进行调整。
4、你可以预设运动时间长度。每次运动15-60分钟。康林KL1319特有四个LED显示窗复合/单独显示功能和一个大屏幕点阵显示及移动字幕内置十种爬山、越野、竞赛、减肥、间隙跑步程序及两种人工编制程序，可根据自己的身体状况及需要选定程序。
好谷装修网 2020-02-25
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金史密斯跑步机-R1启动方法.mp4-科技-高清完整正版视频在线观看-优酷
时长:00:00:31
金史密斯跑步机-R1启动方法.mp4 是在优酷播出的科技高清视频,于2020-05-20 11:01:49上线。视频内容简介:金史密斯跑步机-R1启动方法.mp4
优酷视频2020-05-20
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使用说明首先接通电源，接通以后蓝牙连接手机连接好以后，手机设置经随时跑步机的跑动速度里程就可以了。
芝士回答2022-04-02
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原创力文档2020-05-06
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一开始就选择比较快的速度，在对跑步机完全不熟悉的情况下选择较快速度，容易失控、紧张，甚至摔倒。初学者应当先从慢走开始，从起跑过渡到正常步速应该循序渐进。
佰佰安全网2018-10-20
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可以使用。知乎大V评测(视频) walkingpad是走步机的创造者，由小米生态链企业北京金史密斯科技有限公司研发生产的，定位于轻型运动器材，除了有传统跑步机的功能外，其最大的特别就是小乔便捷、可以折叠收纳，不占位置，很受当年青年人的喜欢。怎样在跑步机上正确的跑步？1、减轻跑步时的声音...
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