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    • 我13岁,170，臂展175，站立摸高210助跑摸高280，我长大能扣吗？

    如题所述

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    推荐答案   2022-11-30
    篮筐高度10 英尺，也就是3.05米。7号篮球直径24.6厘米。 要想扣篮助跑跳高要达到至少3.30米，看会扣得很难看，想扣好看了要3.5米。13岁170。多吃多睡多运动多喝奶，不熬夜。每天睡足九小时，长到一米九没啥问题。 能扣
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    我13岁,170,臂展175,站立摸高210助跑摸高280,我长大能扣吗?答：篮筐高度10 英尺，也就是3.05米。7号篮球直径24.6厘米。 要想扣篮助跑跳高要达到至少3.30米，看会扣得很难看，想扣好看了要3.5米。13岁170。多吃多睡多运动多喝奶，不熬夜。每天睡足九小时，长到一米九没啥问题。 能扣
    我13岁,170,臂展175,站立摸高230,助跑摸高290,我妈173,我爸183,我长 ...答：绝对可以，你至少可以长到195左右，你弹跳也很不错，现在捉紧练练以后绝对是高手
    我身高173,站立摸高才210,如果经过弹跳训练,能否达到扣篮或者抓框什么的...答：绝对可以 ，我高中的那时候打篮球的同学都是175MM 基本都能抓框，要努力训练可以摸的更高哦
    我今年13岁,身高171cm,但是弹跳不好,学校的板都摸不到,平时喜欢打篮球...答：以后很有可能，我也曾经是体育生，不过身高只有168，只能抓框，你可以锻炼出来的，只要你愿意，我这有美国弹跳锻炼教学。。
    我170,臂展175,站立摸高215,净弹跳78,可以抓到篮板.如果坚持练能扣篮么...答：看你怎么练了。鉴于打职业的，你的身高，可能性不大，不排除后天特别努力那种。如果只是喜爱的话，那你可以多练下鸭子步和蛙跳。我朋友练足球的时候也练这2个，到后来原地扣篮，没问题
    13岁,站立摸高225cm,175cm高,摸高280cm,求扣答：你最好还是练练弹跳吧，185的话，臂展也长，所以你扣的希望挺大的，但是最好还是练练弹跳吧，弹跳是可以练的 如何训练弹跳力 1、半蹲跳 ①开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，②向上跳离地面最少20cm到25cm。(若你觉得容易的话，你可以跳至25cm-30cm)。当在空中，你的双手需放在后面。着地...
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