第1个回答 2019-08-11
可以，杂粮煎饼的热量每100克为288 大卡，虽然叫煎饼，但不用油煎，脂肪含量低。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-08-09
只要饮食合理，什么都可吃，管不住嘴，多的吃，只吃粗粮也增肥。
减肥需要合理饮食加运动来完成，而且一定要坚持，坚持不了，最好不要进入减肥。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-08-09
我觉得减肥期间能吃着杂粮煎饼，因为咱俩量可以促进排泄，是粗纤维东西。但是在减肥期间不宜食过多，不宜作为主食来饮用。
第4个回答 2019-08-09
我本人觉得是没问题的，杂粮吃着是不会胖的，