勤洗澡的好处是什么?

如题所述

洗澡看似是一种日常的清洁行为,但是它对人体也有非常大的好处,它不仅可以去除身上的污垢,还可以缓解白天生活和工作带来的疲劳和压力。洗澡可以滋润肌肤,给肌肤进行补水,另外在洗澡的时候,对身体背部和腿部进行清洁按摩,有利于舒缓筋络,使身体放松。在睡前洗澡可以消除一天的疲劳,也有助于晚上的睡眠。一般来说,在未进食,身体处于饥饿状态的时候不要洗澡,容易造成缺氧和暂时性的贫血,洗澡的最佳时间在饭后一小时或者是更长的时间。勤洗澡也可以抵抗细菌的入侵,增强抵抗力,减少皮肤病的产生。
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第1个回答  2020-01-13
好的好处可以保持干净卫生不生病。而且身体没有异味。洗澡能养成爱卫生的良好习惯,无论对身体还是精神都是一种有益的运动。
第2个回答  2020-05-20
洗澡本身对身体是有好处的,但是如果洗澡过于频繁也会对身体造成不良的影响的,洗澡过勤会对人的皮肤、皮脂腺造成损伤,洗掉人体的“保护伞”,反而不利于健康心理指导:所以凡事要讲究一个度,不能过于频繁,如果所处环境比较炎热出汗很多可以每天洗一次,如果所处环境干燥寒冷可以几天洗一次
第3个回答  2020-01-13
除了干净以外。就是能及早的发现你的病。终于比如成你的眼啊,你的眼呐。演呐。。肤色。都可以发现都可以发现。疾病的。
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