红枣花生桂圆炖红糖会不会上火上火还要不

Question

如题所述

Answer 1

红枣，桂圆，红糖性偏温，吃了以后会不会上火需要看具体的情况：1.如果是阴虚体质的人，吃多了可能会上火；2.如果是阳虚体质的人，吃了就不会容易上火。

1.花生：甘平，健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
2.红枣味甘性温、补中益气，养血安神，缓和药性，但大枣滋腻碍胃，不宜多食
3.桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等、含铁量也较高、可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。