无蔗糖对糖尿病病人是什么概念???

无蔗糖对糖尿病病人是什么概念???

“无蔗糖”就是“无糖”,但二者之间却并不是一回事。省立医院内分泌科医生李大夫指出,蔗糖、果糖、麦芽糖都可以快速在人体内转变为葡萄糖,都是糖尿病人应该控制摄入的成分。有些食品虽然标注了“无蔗糖”,但仍可能含有果糖、麦芽糖等成分。真正的无糖食品必须不含任何糖分,而加入木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇等糖醇甜味替代品。糖尿病人选择无糖食品时需注意分辨。

李医生还指出,即使标注了“无糖”的食品,也并非是绝对不含糖的。一些食品尤其是糕点中含有大量的碳水化合物,而碳水化合物在人体内也会转变为葡萄糖,大量食用,对糖尿病人的身体仍会产生不良影响。因此,李大夫表示,即使是无糖食品,糖尿病人也要坚持少吃多餐的习惯,控制糖分的摄入。
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