如果怀孕期间的血压高于或等于140/90MHG,可以确定为妊娠高血压综合征。目前,PIH的病因并不确切,有许多影响因素,不是单一的原因。如果160/110的血压太高,可能会发生子痫。还有其他重要的事情要做(如保护胎儿)。不要随意使用降压药,应请专家治疗。
怀孕期间血压超过140/90MHG被认为是高血压,这是怀孕期间常见的高发疾病,会增加怀孕的风险。高血压患者常见的并发症,如头痛、视力模糊、腹痛、O型水肿等,会对孕妇和胎儿的生命健康造成一定损害。因此,最好不要使用药物治疗,因为药物治疗PIH更安全、更可靠。这是一种非常基本的治疗方法,与一些普通的高血压患者没有什么区别,但必要时仍然需要用药。
建议患有PIH的孕妇注意休息,采取左侧卧位,以减轻子宫对经络的压力。为了让血液完全回流到心脏,保证肾脏和胎盘的血流,这种鱼富含优质蛋白质和优质脂肪,其中不饱和脂肪酸的含量比其他食物都高。能降低血液中的胆固醇和甘油三酯,抑制血小板聚集,有效预防全身性动脉硬化和血栓形成。
饮食中应注意营养丰富,但不宜过多,保证充足的蛋白质(禽、鱼、虾、奶、蛋)和热量(碳水化合物和谷物),适当补充维生素C、维生素E、钙等维生素。对于系统性水肿患者,建议限制盐的摄入,可多吃富含纤维素的食物,避免便秘,如粗粮,如燕麦、红豆、土豆和红薯,蔬菜和水果,如芹菜、豆芽、菜花、韭菜、草莓、火龙果和猕猴桃。控制总能量的摄入。由于肥胖是妊娠期高血压综合征的独立危险因素,适当的能量摄入有利于控制孕妇的体重,避免体重迅速增加和血压升高。