喝奶茶为什么心情会变好?

如题所述

1奶茶让人心悸兴奋?

撇开什么高糖高热量发胖不说,咱们今天来说一说奶茶带给我们的“心动”感觉。

这是奶茶中的咖啡因和茶碱在作怪。

咖啡里有咖啡因就算了,怎么奶茶里也有咖啡因呢?

这还真没骗人,奶茶的原料中有茶,而茶含有茶碱和咖啡因。

虽然名字听起来不相像,但茶碱和咖啡因是两个好基友,长得很像,在生物和化学作用之下,很容易出现可逆变化。就如我们常喝的红茶、乌龙等来说,咖啡因含量都是比较高的。

一杯奶茶里含有的咖啡因完全可能不输咖啡。南京的市场监督管理局曾经发布网红奶茶专项抽检结果分析报告,什么1 点点、CoCo 都可、奈雪の茶啊等等都被检测了,检测结果发现咖啡因普遍存在,含量最高的一杯相当于 3 杯美式咖啡或 6 罐红牛

除了咖啡因,茶碱过浓和过量会容易“茶醉”,就是一些空腹饮浓茶或平时少喝茶的人,喝完茶之后感到不适,如心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。

也就不难知道为什么有些人喝完奶茶之后,为什么反应这么大了。

其实,咖啡因还会通过更为复杂的神经机制提高多巴胺水平。多巴胺水平的提高,使用者便感受到才思敏捷、精神兴奋。说到这个多巴胺,小九之前也说过,人在恋爱的时候大脑皮层会分泌这个东西,所以如果产生兴奋、恋爱般的感觉,也不是没有道理。

2 兴奋,会上瘾吗?

有人因为咖啡因带来的兴奋而苦恼的同时,有些人会感到精神十足,甚至提高了工作效率。

咖啡因虽然会带来一些“反应”,但是它其实也是个好东西。

咖啡因除了能让你头脑清醒。还可以加快人体代谢,提高输氧能力。也可当做药物使用,它能使脑部的血管收紧,减少脑部血液流动,可以用作缓解头疼的“特效药”。即使是一次服用小剂量也能产生心率增快、血压升高等正性心理作用。

还有一些研究认为,咖啡因有利于预防II型糖尿病,对预防帕金森症也有神效。

咖啡因能增强体力、毅力和耐久度,有些运动功能性饮料里也有它。

要说“健康功效”,抗氧化或许就是咖啡和茶的最大优点。咖啡因能够让抗氧化酚类物质的功效翻倍。有研究显示,每天喝2杯或以上咖啡的人,其整体死亡率要比不喝咖啡的人低14%。

有好,也就有坏。凡事都有个度,过度就危险了。

快速过量摄入咖啡因可能引起中毒。2015年年末,日本NHK电视台报道了一例:20岁年轻男子因为过量摄入咖啡因中毒致死。

这位小伙子在加油站工作,因为时常日夜颠倒,为了提神,经常将功能饮料作为日常饮料。

也许是提神的作用不够明显,他还服用含有咖啡因的药物,最终因为短时间摄入过量的咖啡因导致死亡。

虽然这是个比较极端的例子,他依靠大量咖啡持续提神。有数据显示,咖啡因成人口服致死量一般为10g,这个数值只有当直接消费纯品时容易达到。平时喝的奶茶咖啡,达不到这个剂量,撑死还比较有可能。

但也是给我们的一个警醒,虽然不至于造成死亡,咖啡因超出剂量会产生依赖甚至上瘾,一旦停用会出现精神萎顿、浑身乏力等症状——也就是我们所说的“咖啡因崩溃”。

喝多少是过量呢?如果按世界卫生组织的咖啡因摄入量标准,即健康成人单次摄入 200mg 以下、全天摄入 400mg 以下的话。以南京抽检咖啡因含量最高的奶茶为例,咖啡因含量高达为 304.17mg/kg,如果一天喝 3 杯,就可能超标了。

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第1个回答  2021-10-16
其实单纯的喝奶茶对身体是不会产生什么影响的,喝奶茶之所以心情会变好,这是因为你本身就喜欢喝奶茶,你做了自己喜欢的事情,你内心有一种满足感
第2个回答  2022-03-31
因为奶茶是甜的。即使是无糖的奶茶,其实含糖量依然很高,奶茶里的糖分会激活味蕾上的甜味受体,甜味受体向大脑发送信号,收到信号后,大脑皮层相应区域的信号被激活,并进一步出发奖励机制,奖励机制激活后,就会分泌多巴胺。而多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。
第3个回答  2022-04-04
2020年,奶茶已然成为了大多数人的生活必需品
尤其是90/00后的年轻人
全靠一杯奶茶续命
其中,女生尤为酷爱
有数据表明,喝奶茶的消费人群七成为女性,而年龄段在20-29岁的女性用户,是奶茶的主力消费人群。
那么为什么有这么多女生爱喝奶茶呢?
始于颜值
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这是不争的事实
尤其是奶茶这样的出街单品
买奶茶当然得挑好看的~其实
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第4个回答  2022-03-31
奶茶属于甜食可以刺激多巴胺分泌,调动人的激情,会使人心情变好
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