就夏季而言，每将空调的温度提高1度，就会节省更多的电量，因此，将温度调至28度确实比26度节省电！
但是使用空调时，最好调节一下您觉得更舒适的温度。为了节省一点电量，不必使自己感到不适。白天比较热，您可以稍微降低温度，晚上则比较冷，您可以调整睡眠模式，此模式将节省更多电量。
例如，室外温度为28度，而空调的设定温度也为28度。当室内温度与室外温度相同时，空调的压缩机将无法工作。当然可以省电！相反，如果将温度设置为16度，则室内温度不易下降。空调的压缩机将继续运行，因此会浪费电力！
从人类舒适性研究的角度来看；最适合人体的环境温度是27度，人体可以承受的热冲击温差约为5度（意味着在两个不同的环境温度（例如室内和室外）之间进入和离开），因此家用空调的最合适设定温度在26至28度之间。
因此，在使用空调时，我们不仅要垂涎空调的低温，而且要适当设置温度。对于安静地坐着或做些轻松工作的人，可以稍微提高空调温度。我们通常将家用空调的温度设置在26-28摄氏度之间！只需打开空调，温度为26度！当我们在室内适应时，我们可以将温度调节到不热不舒服的温度！这也可以节省最多的电量！若室外35度左右，室内空调设定26度或28度，那28度要比26度省电20%左右，这是90年代同济大学一个专业做的一个试验，空调是用过几年的空调，房间是14平米，室外是34一36度，我认为如果条件不同，如不同空调，不同环境温度，室内面积不同，试验结果也会有不同，但设定温高一点总比低一点省电，从35度降到26度需要的制冷量或制冷时间总要比降到28度要多些，耗电自然多些。
当然，从实际需要来说，有些人，比如我，就喜欢28度比较适宜，或27度，而26度觉得有点冷，但很多人尤其年轻人喜欢低一点，也就是多用了一点电，也很有限，并且只有一.二个月，以现今的收入也不是太大的开支，舒适就好，尤其有少数年令大地，过去钱少，节省成了习惯，开空调也是能省则省，这做子女的应该关照些。
最后说一下如果冬天用空调取暖的话，我们把温度设置成18度就可以了，冬天用空调，温度调得越低越省电，设置成18度，到了20度就会停机，然后低于16度就开始工作，这个温度虽然不会感觉到太暖个，但是也不会觉得冷。