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中考女生仰卧起坐一分钟多少个达标什么是仰卧起坐
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推荐答案 2022-05-21
1、中考女生仰卧起坐一分钟22个达标,22到41是及格,42到47是良好,48到52是优秀。
2、仰卧起坐(SITUP),一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。
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1、中考女生仰卧起坐一分钟22个达标
,22到41是及格,42到47是良好,48到52是优秀。2、仰卧起坐(SITUP),一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。
中考
体育
仰卧起坐
评分标准2021
答:
2021年中考体育仰卧起坐评分标准如下:男生在60秒内完成50个有效仰卧起坐即为及格线,
女生则在60秒内完成40个有效仰卧起坐即为及格线
。此外,每多完成一个有效动作,学生可获得2分的加分,最高可加10分。需要注意的是,评分标准中的“有效动作”指仰卧起坐时身体底部离地起伏达到一定高度,一般要求肩...
中考仰卧起坐女生
标准
答:
1、女生一分钟仰卧起坐标准:2、优秀:45~49 3、良好:39~42 4、及格:19~37 5、不及格:9~17
6、1975年五月,经国务院批准,国家体委公布了《国家体育锻炼标准》,要求在学校广泛实施,此后,在1982年,1990年又进行了修改,一直沿用至今。1995年开始施行的《中华人民共和国体育法》规定:7、...
厦门
中考
体育
仰卧起坐
评分标准
答:
引体向上或实心球(男)、
一分钟仰卧起坐
或实心球(女),分值16分。篮球运球,足球运球,排球向上垫球 (学生自选一项,报考前确定),分值22分。厦门体育
中考仰卧起坐
评分标准如下:1、男生:成绩>=54是优秀;24-53良好;2、女生成绩>=52是优秀;22-51良好;仰卧起坐的正确做法:身体仰卧于地垫上,屈膝...
中考仰卧起坐
标准
答:
中考仰卧起坐
标准示例如下:女生:优秀:50 个以上。良好:40-49 个。及格:30-39 个。不及格:30 个以下。男生:优秀:60 个以上。良好:50-59 个。及格:40-49 个。不及格:40 个以下。中考仰卧起坐时注意的事项 1、姿势正确:保持正确的姿势非常重要。仰卧起坐时,腰部要贴近地面,双膝弯曲...
中考仰卧起坐
评分标准
女是什么
?
答:
每个地区标准是不同的,以2021北京中考体育
仰卧起坐
成绩标准(女)为例:49(次/分钟):分数10;47(次/分钟):分数9.5;44(次/分钟):分数9。42(次/分钟):分数8.5;40(次/分钟):分数8;37(次/分钟):分数7.5。34(次/分钟):分数7;30(次/分钟):分数6.5;27(次/分钟...
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