一般来说，300元是单次心理咨询的分界线。
以前有一段时间自己的情绪特别糟糕，已经对我的生活和工作造成了一定的坏影响，为了避免更糟糕的情况发生我就想着去找心理医生做做咨询，我只是个打工人，便宜的不放心贵的又承受不起，为了找到一个合适的心理咨询师特意做了很多功课研究了很多。
- 心理咨询收费的高低取决于咨询师的水平、来访者病情的严重程度以及当地的经济水平，这是没有统一的标准的，一二线城市的收费标准如下：
心理专家：1200-1500元/小时（次）
资深心理咨询师：800-1000元/小时（次）
普通心理咨询师：400-600元/小时（次）
新手心理咨询师：200-300元/小时（次）
实习心理咨询师：100元/小时（次）
然后我发现在心理咨询收费的标准里，有两个比较明显的分界线，一个是以300元为标准的分界线，一个是1000元为标准的分界线。
1、收费在300元/次以内的咨询师，基本上他的累计咨询时长不会超过1000小时，你很难找到收费不超过300元咨询时长超1000小时的咨询师。为什么是1000小时，因为一般来说一个靠谱且专业的咨询师，他能达到这个数值就说明他在心理学习上的投入最少花了10万元，是有在认真研究这方面的知识，而且观察时长够不够也是我们作为患者最容易得知的信息。
2、收费超过1000元/次的咨询师，基本上都是行业内的资深咨询师了，他们的咨询经验至少在3000小时以上。而且相对来说他的档期也很满，很难约到。
3、还有一个中间档位就是收费1000元/次的咨询师，这个档位的咨询师比较受欢迎，属于自己努努力就能看得起的名医类型，专业有保证。然后咨询师的自我配得感和经济基础还是不错的。
作为来访者，如果你做的是短程治疗，可能4-8次。按周来计算的话大概要咨询2个月左右才能结束，大概要花费几千块钱。但如果你要解决的是比较深层次的心理问题（或者说你是想更深入的去了解自己），那你可能需要做一个比较长期的咨询，时间上可能会持续数月或者一两年，这么算下来确实是一笔不小的开支。
其实网上能找到很多发帖子说可以做低价和免费的心理咨询，如果你只是近期情绪比较烦躁，想找人聊聊天，找这种做咨询没问题。但作为过来人，如果你的症状比较明显，还是建议你找收费的咨询师，因为免费的咨询往往比较随意，多偏向于打广告宣传或者找人练手刷经验，双方的关系会变得模糊不清，然后因为是免费的可能还会让咨询者产生一种被剥削、愧疚感的念头，如果再遇上一个业余选手充当咨询师，甚至还会适得其反，而收费就可以明确咨询师的责任和义务。
1. 学习和获取相关知识：首先，您需要通过系统的学习来获取相关的心理学知识。这可以包括大学课程、在线教育平台的心理学课程或专业的心理咨询培训课程。确保获得与心理咨询师职业相关的理论和实践知识。
2. 参加相关的培训课程：除了学习心理学知识外，您可能还需要参加一些专门为心理咨询师设计的培训课程。这些课程通常会教授具体的咨询技巧、伦理规范、沟通技巧等，以帮助您开展专业的咨询工作。
3. 累积实践经验：在考取心理咨询师证之前，尽可能争取获得实际的咨询经验。这可以通过实习、志愿者工作、提供免费咨询服务等方式来实现。实践经验对于提升您的专业素养和了解咨询过程非常重要。
4. 考取相关资格证书：根据您所在地区或国家的要求，了解并满足考取心理咨询师证书的资格条件。这可能包括通过相关的考试、参加培训课程或完成指定的实践小时数。确保您了解并满足所有的申请要求。
5. 编写个人陈述和简历：在申请心理咨询师证书时，您可能需要编写个人陈述（Personal Statement）和提供个人简历。这些文件将是评估您申请资格和能力的重要依据。在编写陈述和简历时，强调您的相关学历、培训经历、实践经验和专业志向。
请注意，具体的准备工作可能会因不同的国家、地区和认证机构而有所不同。因此，在准备申请时，请确保查阅相关的准入要求和指南，以免遗漏任何重要细节。
可以看一下山东叁棵树教育，挺好的