潮汐车道内不可变道与超车。
潮汐车道的主要实现方法如下：
1、可以通过交警手动遥控器控制可变分向行驶车道标志随时调整车道行驶方向，这个是要根据现场路况而定的；
2、通过交通监控中心观察路况情况，使用远程遥控手段对标志牌显示控制；
3、对实现计算机联网的路口信号机，还能通过自动识别系统进行辨别并自动调控。
潮汐车道变道处罚标准：潮汐车道变道会有进行记3分并罚款的处罚。
可变车道和潮汐车道的区别：
1、标线不同。可变车道也就是俗称的锯齿标线车道，它是在白线的内侧有锯齿状的交通标线，而潮汐车道是由两条平行的黄色虚线构成；
2、作用不同。可变车道是在直行和转弯之间可产生行车变化，也就是说该车道能够直行，也允许在车道内的转弯行驶，但是具体直行还是转弯，还要根据车道上标识的指示牌进行驾驶；而潮汐车道是指行驶方向可以来回变化的一种车道，在潮汐车道上会有电子指示牌，会标明车辆在哪一个时间段是可以朝着哪一个方向行驶的。一般该车道主要用于交通流量较大的某一时段，以有利于缓解车流量高峰期的交通压力。
综上所述，潮汐车道内不可变道与超车，潮汐车道变道会有进行记3分并罚款的处罚。
【法律依据】：
《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条
机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。
《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十一条
机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记3分：
（一）驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的；
（二）驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆以外的机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速百分之二十以上未达到百分之五十的；
（三）驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上不按规定车道行驶的；
（四）驾驶机动车不按规定超车、让行，或者在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的；
（五）驾驶机动车遇前方机动车停车排队或者缓慢行驶时，借道超车或者占用对面车道、穿插等候车辆的；
（六）驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的；
（七）驾驶机动车行经人行横道不按规定减速、停车、避让行人的；
（八）驾驶机动车不按规定避让校车的；
（九）驾驶载货汽车载物超过最大允许总质量百分之三十以上未达到百分之五十的，或者违反规定载客的；
（十）驾驶不按规定安装机动车号牌的机动车上道路行驶的；
（十一）在道路上车辆发生故障、事故停车后，不按规定使用灯光或者设置警告标志的；
（十二）驾驶未按规定定期进行安全技术检验的公路客运汽车、旅游客运汽车、危险物品运输车辆上道路行驶的；
（十三）驾驶校车上道路行驶前，未对校车车况是否符合安全技术要求进行检查，或者驾驶存在安全隐患的校车上道路行驶的；
（十四）连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的；
（十五）驾驶机动车在高速公路上行驶低于规定最低时速的。
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