去看心理医生是一种怎样的体验?

如题所述

我们每个人从小的经历以及和我们生命中重要人物的关系影响了我们对这个世界的看法和感受,当我们带着过往的这些想法和感受面对新的生活、新的问题时,我们并没有意识到那份感受已经和此时此地的问题不再匹配了,但却还在无意识地使用它们,于是冲突就出来了。
心理咨询师通过启发、引导、支持、鼓励、帮助来访者领悟到内心存在的冲突,矫正错误的认知,作出新的有效的行为,从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。心理咨询中咨询师要做的就是透过每一位来访者的生命故事,和他(她)一起去看清那份不再适用的对关系、对自己的看法,梳理掉过往积累下来的情绪,从而用与目前的她(他)匹配的关系模式去处理亲子关系、婚姻关系、人际关系等。

当您在成长的道路上遇到压力、困惑、挫折和无法释怀的冲突时,您都可以在专业的心理咨询师陪伴下倾诉情感、释放压力,整理情绪、领悟人生,完善自我。有了心理咨询师的帮助,就能够提升我们的生命质量和幸福指数,使我们的人格更加完善,生活更加幸福!

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第1个回答  2018-09-10
去看心理医生的体验是第一次,却不敢敞开心扉跟它讲出来。说话的时候总会感觉到不好意思有所保留。后来多去几次了,慢慢的就好了。
第2个回答  2018-09-10
去看心理医生的话,应该是自己的心里有毛病才会去看我觉得是抱着一种能够让自己过的更开心生活过得更好的心里去的,所以我觉得是很开心的体验。
第3个回答  2018-09-10
我觉得去看心理医生啊,其实本身就很害怕。因为自己去看这方面的医生肯定是吃方面有问题啦,所以说会有一点心里负担吧,毕竟这种东西也不是特别好的一件事情。
第4个回答  2021-04-11
去医院看心理医生就像伤疤被人一层层揭开,我不想展露的一面毫无保留地暴露在他们面前,后来就给开药,说我心态还算积极,和我沟通没什么大问题,废话我在学校心理老师不知道找过多少次早就知道怎么答你们的话了。
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