66问答网
所有问题
一个人每天只能睡三四个小时,他还能活多久
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-02-27
这个也不太好算,但是也会对身体造成影响,而且一个人的寿命也是要看这个人饮食反面。
我查到的资料四,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使是只睡5小时的人,这个系数也要低于睡够8小时的人。一般成年人应该在6-9个小时。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/U2Dsnx9UDxDvvp9sD29.html
其他回答
第1个回答 2020-02-27
每个人的身体素质不同,不能以睡眠时间来测评可以活多久的。如果每天只是睡三,四个小时,但是睡眠质量特别好,都是处于深度睡眠状态之中,这样的人虽然睡眠时间少,但是每天精神饱满,不会影响到身体健康的,相反的有的睡的时间长,睡眠质量不好,经常是浅睡状态之中,容易惊醒,易做恶梦,这样会影响到身体健康的,需要及时就医。
第2个回答 2019-11-03
人在睡觉过程有深睡眠和浅睡眠两种,深睡眠要是能睡3个小的就当睡6个小时一样反过来如果是浅睡眠就是睡6个小时觉也不如睡3个小时觉,只要能睡好不影响人的寿命
相似回答
一个人一天只睡三四个小时
可以坚持多少天?
答:
一个人一天只睡三四个小时可以坚持一个星期
,但是会损害身体。不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患脂漏...
为什么有
人每天只睡
5
个小时
就够了,不会折寿么?
答:
一个人每天
睡几个小时就够了 新生儿 20小时 婴儿 14-15 小时 学前儿童 12小时 小学生 10小时 中学生 9小时 大学生8小时 成人 8小时 老人 6-7小时 人的最佳睡眠时间应该是夜里11:00--凌晨2:00之间,被称为睡眠黄金三小时。为什么爱因斯坦
每天只睡三四个小时
就够了,而一般人就...
一个人
能
每天只睡三四个小时
吗(直到老时)?
答:
有病的人才会那么想啊,
不睡的话人会衰竭死亡的
!
有些
人每天只睡三四个小时,
为什么他们可以保证正常工作?
答:
关于这个问题,这个都是短暂时间内是可以工作的,但是如果长期睡眠不足是对我们的身体产生一定的影响的。因为夜晚是我们身体器官休息代谢的时间,如果我们经常夜晚睡不好,器官也休息不好,就会加速我们皮肤以及体内器官的老化,并且失眠本身就是老年痴呆的前期症状之一,同时长时间睡眠障碍还会影响我们整个人的...
我才三十多岁
,每天只能睡三四个
钟头的觉,是不是提前进入老龄化了_百度...
答:
是生命中重要的一环。睡眠不良、不足,第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。以下几个方面可以提高睡眠质量:* 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是:觉不可少睡。在很多书上都说,成年人一般
每天睡
7-8
个小时
就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯 ...
为什么有些
人每天只睡三四个小时
就可以保证正常的工作?
答:
这样首先肯定的一点是精力充沛,但是大家都知道正常人的睡眠时间应该是8小时,如果
每天
都
三四个小时,
疲劳会积累的。我大学哥们连续包宿了两三天直接就挂上点滴安排上了,道理是一样的。
大家正在搜
一个人平均每天睡多少个小时
一个人一天最少睡几个小时
一个人能活多久
一个人睡多少小时正常
一个人睡几个小时才算正常
一个人最少睡多久
一个人疯了还能正常吗
放下一个人需要多久
追一个人多久就可以放弃了
相关问题
一个人每天只能睡三四个小时,他还能活多久
一个人每天只能睡三四个小时他还能活多久呢?
一个人能每天只睡三四个小时吗(直到老时)?
如果每天只睡3~4个小时会对身体有坏处吗??
请问一下一个人一天只睡四个小时会怎么样
有些人每天只睡三四个小时,为什么他们可以保证正常工作?
为什么有些人每天只睡3.4个小时,第二天依然能保持充沛的精力...
一个人他每天只睡4—5个小时最多能活多久