一个女人的仪态有多重要？先说仪态！同是坐地铁，一个懒散，完全没有坐相，另一个虽然在低头看手机，但背部挺直，两个人的魅力指数形成鲜明的对比。如果你是男士，你会追求哪位女生呢？
头前伸、塌腰、耸肩、驼背、含胸……这些看似很普通的问题，实际上已经毁掉了你的整体形象。
即使身穿礼服，但含胸驼背让她毫无气质可言！
女人之美，仪态为先！
好仪态是女人强大的武器和永不过时的时装，可以让你看上去有一种向上的挺拔感，更有活力、更显年轻。
那么心态也很重要！不要认为生活中只有快乐才是最好的生活，充满酸甜苦辣，悲欢离合的生活才是最好的生活，每一次的经历，都会让我们一点点长大，有了那些并不是那么令人开心的事，我们才能拥有人生。就像电影头脑特工队里一样，开始我们总认为快乐才是情绪中最重要的，但电影的结尾告诉我们，伤心固然重要，它可以让我们感受到感动，从而热爱这个并不太完美的世界。
焦虑是让人身心疲惫很大的一个因素。人一旦过于焦虑，不止会影响人的心情，还会影响人的健康。就拿我自己来说。因为从事文字工作，要定期写文章，每到截稿日期稿子还没有丝毫头绪的时候，我都会倍感焦虑。不管做什么事情，都感觉心特别慌，整个人很焦躁。因为焦躁，晚上经常睡不着，第二天一整天的状态都不好。吃饭的时候，会经常感觉自己胃部不适，好像随时就要抽搐起来，那种感觉太糟糕了。过度的焦虑，很大程度上影响了我的睡眠、工作和生活质量。
不要幻想成为一个完美的人！其实，我们不是杂技演员，在生活中，每个人最多只能同时“扔两三个球”，越是想要一下接住更多的球，越容易适得其反。
所以，上进没有错，但千万不能“贪心”。
越“贪心”，人就越累。
不论做什么事，稳步推进，一步一个脚印，慢慢来。
不要总是想着未来的路，立足当下很重要
正如卡耐基在《人性的优点》里说的那样：“别去展望那些遥不可及的前景，我们当务之急就是应付眼前的事物。”未来都是遥不可及的，立足当下才是最重要的。
如果你总是盯着所做的事情能不能让你短期升职加薪，当目标不能达到时，你就会觉得特别累。
脚踏实地，仰望星空。
别总想着结果，多享受过程。
在过程中不断历练自己，收获进步的快乐。
有时候让自己忙起来只是为了不让自己有过多的时间沉溺于过去，该放下的就应该放下但是我却觉得某些事某个人放在心里更好，让他见证自己能成为那个最好的自己
生活原本就是一个受累，受苦的过程，人在世上无人幸免，只是受累后的路有两条，一条深陷泥泞，难以自拔，一条偶尔沾灰，拍拍尘土，又可重新上路。
路归自己选择，不能帮忙也无可替代，即使在身体最累的时候，也要学会调节好自己的情绪，只有思想先改观了，总有一天身体也会慢慢跟上～
其实人生就是修行，能放下的人，才是爱生活的人！完美和平凡其实就是对自己不同的标准罢了。
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