牛筋汤的家常做法的家常做法大全怎么做好

如题所述

牛蹄筋

做法:

1、将牛蹄筋洗净然后用高压锅煮;

2、再将其放入铁锅煮,然后入调料生姜、盐、料酒、葱等佐料,为了解烫的油腻,我自己加入了土豆和胡萝卜。

牛蹄筋汤的制法  

要把半斤牛蹄筋切成寸块,放两升凉水,用小火熬一夜。记住了,小火大锅要通风。第二天把肉渣捞去喝汤。这叫无渣流质,吸收率高达80%;可以增加,不要减少。尽量不放佐料。也可以加入生山楂50克、小红枣10个一起熬,味道可能好一些。   喝牛肉汤要补充维生素。最好的维生素是蔬菜水果。要把蔬菜水果用榨汁机,榨取液体喝。因为鱼和牛肉,经过长时间的加热水解,破坏了维生素。在所有的蔬菜水果中,西红柿的维生素含量比较高,但是一定要生吃。   注意:①蔬菜水果一定要洗净去皮。②榨取的果汁要马上喝,不可久存
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第1个回答  2017-12-06
食材明细
牛筋3根
土豆2个
红萝卜2根
黄豆酱适量
豆瓣酱适量
酱油适量
姜片适量
八角适量
桂皮适量
干辣椒适量
花椒适量
香叶适量
小葱适量
料酒适量
油盐适量
微辣口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度
土豆炖牛筋的做法步骤

1
准备好原料: 牛筋切成段, 土豆和红萝卜去皮后也切成滚刀块;

2
烧热锅,加入适量的油,下入姜片、红辣椒、八角等大料一起煸炒;

3
煸炒几下后下入黄豆酱和豆瓣酱继续煸炒;

4
大料煸炒出香味后下入牛筋段一起炒;

5
加入酱油和料酒继续翻炒上色;

6
将准备好的土豆块和红萝卜块垫入慢炖锅底;

7
再将炒好的牛筋倒入;

8
加入适量的开水,放入小葱节;

9
扣上盖, 转为高火炖煮;

10
大约一个半小时后, 打开盖, 加入适量的盐和胡椒调味, 再炖上十分钟;

11
捞出大料;

12
装入盘中, 表面撒些香菜。本回答被网友采纳
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