当遇到一些看不习惯，自己却无法改变事情，有时我们会心里不舒服，你可以这么办：
首先，要把自己的心态调整好。
在社会中生活遇到一些看不惯的事情是很正常的，有些时候我们想要去改变这些自己看不惯的事情，可是我们却做不到，这也是很正常的，切忌冲动。先要好好的想想办法，把自己的心态先调整好。
等我们处理不好任何事情的话，心态调整好是第一首要的，因为心态不能保持平衡将处理不好任何的事项。
其次，要了解一下事情到底是怎么回事。
不管遇到什么事情，都要了解一下事情到底是怎么样的，当你看不惯一件事情的时候一定要了解。了解事情的真相，比什么都要重要，不要事情还没搞清楚，因为自己的看不惯而干着急。
现实生活中，遇到一些自己看不惯的事，自己试图要去改变它，可是又改变不了时。
千万不要着急，可能里面有误会也是不一定的，要探究一下事情的真相，也就是要了解一下事情到底怎么回事。
最后，找人帮忙去处理。
当自己对一件事看不惯，但又不能改变时，可以借助外力，找人帮忙去处理也不是不行的。社会中有很多人、很多事，不是我们想改变就可以改变的，这时不妨找别人帮忙，让人帮忙处理也没什么不可，只要达到把事情解决的目的就好了。
不管你遇到什么事，只要尽力去处理，就算改变不了事情，那也没什么大不了的，想开就好。
如果是我，我会选择不理这些事情。
我觉得生活中这些事情是很常见的，经常会有那种你看不惯的事情，但是你又没法说什么。记得之前看过一句话：我就喜欢那种你看不惯我又灭不掉我的样子！这种情况下，最好的办法就是不理，说实话，没必要为了一些无法改变的事影响自己的心情！
之前在高中的时候这种事情还不是很常见，但是上了大学后，这些事情越来越多了。大学是个小型的社会，在大学期间就要适应这些事情的发生，不然到了社会中，吃亏受气的只能是自己。
一个人的能力是有限的，当遇到那些自己无法改变的事情时，最好就是保持事不关己高高挂起的态度，没有必要让自己为这些事情生气。都别说在学校里面了，在宿舍里都有这样的事情发生。我们宿舍有个姑娘，平时感觉还可以，但是让我们特别看不惯的就是一到扫地的时候她就不扫，宿舍是大家的，大扫除的时候就是应该全体扫，但是她每次就不扫。昨天我们宿舍才大扫除了，当时说让各自收拾各自的床底下，结果人家说了句不扫，说扫了没几天就又要脏了，说完人家就走了，当时我们全都惊呆了，我们都凌乱了。但是你说你又不能明面上和人家说一说必定是会撕破脸，所以遇到事这种事的时候就别理了，别因为这些事生气。
要习惯这些事情的发生，总之，自己开心最重要！
遇到看不惯又改变不了的事，我只能说眼不见为净。对于这件事我是深有体会，因为我室友是一个特别邋遢的人，而我又可能是那种带有轻微洁癖症的人，所以我很是看不惯她及她的一些所作所为。
由于我是那种从小学就开始住宿的人，我们那边的学校对寝室卫生这块又抓的比较严，所以导致了我现在看不得一点东西不整洁。刚上大学那会儿，我的天，看着我室友天天不搞卫生，她那块就像个垃圾堆一样，我简直是要疯，她的桌子也是乱的不行，可以说没有一个可以下的去手的地方，然后我就特别看不惯每次就帮她拖地收拾东西，。后来她竟然东西一乱就让我帮她整理，真是搞笑，我又不是她保姆，后来我就是当做什么也没看见，眼不见为净，没事就不在寝室待着，自己不要老去想着那件事，就不会那么在意了。
还有就是她N天都不洗一个澡，这让我一个在南方生活了这么多年的人怎么忍受的了有这样的室友，于是就和搞卫生一样经常说他，后来我发现再怎么说她也没有改变，就干脆当做看不见了，不然自己心里难受的慌。我还记得有一次他还和我说我的洁癖都被她治好了，我就呵呵了。
看不惯又改变不了的事，最好的办法就是不要去理，不要去想，世界上的那么多你看不惯又管不上还改变不了的事，你要是都这样想那就是自己给自己找罪受的。
我会选择回避，眼不见为净。
我们班级宿舍，有一个女生的个人清洁做得是极其差，床上三分之二都堆着衣服，床头桌上堆满了书、化妆品还有各种乱七八糟的东西（因为我们是上床下桌，宿舍位置比较小），她的床铺周围还堆着各种鞋子……真的是挺无语的。
这个女生真的可以说是是很漂亮了，说她颜值七八分都不为过，脸就跟整容了一样完美！可是呢，宿舍个人卫生搞的却这么差。
因为我有点小洁癖外加强迫症，所以一般我如果不是有事也不去她们宿舍看那让我糟心的场面。
还有一个就是我的舍友了，特别喜欢在宿舍高分贝放民族音乐，看视频基本外放，很少见她带耳机，因为宿舍格局很小，很难去忽视她的外放声音。尤其是她近日迷上了看快手小视频还有直播，那些蜜汁bgm的视频真的是把我搞崩溃了。
可能你会疑问到为什么我不跟她沟通，这个呢是因为她也不是在我们睡觉的时候放的，都是大家在各玩各的时候外放，还有就是我们有时候也会外放歌曲，所以也没底气说她放歌的事。
唉……我有时候都在怀疑是不是我气量太小了，对有些别人做的事情缺乏包容，但有时候想通了吧，回去再发生同样的事儿后，还是会觉得没办法容忍！
所以现在舍友看视频放外音的时候我选择自己默默戴上耳机加大音量听我自己的音乐，看我自己的视频，做我自己的事情！
这种时候我会选择忍耐，既然没有任何的办法去改变，如果生气的话还不如忍耐一下，有时候一些东西忍一忍也就过去了，可能并没有你想像中的那么严重。社会是残酷的，很多的事情都可能是不会合你的想法的，你喜欢的可能并不适合这个社会，那么你就会受到难题，所以你遇到自己看不惯的事情的时候只能忍耐，你的能力不支持你去反抗那就只能乖乖的老老实实。你要知道社会不会因为一个人而改变它自己的规则，而你也没有能力去改变这个社会的规则，所以忍耐是最好的方式。
社会是弱肉强食的我相信你们都知道，像我在上班的时候就会看不惯强行让我加班的经理，可是我又没有任何的办法，毕竟是官大一级，如果我拒绝的话可能对于我是一个不明智的选择，毕竟还是要在他们的手下工作，我不会选择去反抗，也是会选择忍耐的，会跟自己说加班还有工资，或许我不缺这点钱，可是还是会同意。这可能就是这个社会的规则，看不惯是看不惯，但是忍耐还是要的。