室内篮球场相比于室外，自然是好处很多。
尤其是冬天，雾霾天，出去基本都得戴口罩，室内篮球场当然是第一选择了，而且室内篮球场因为地板相对于室外，比较软而且还有弹性，更重要的，室内场馆光滑，虽然有可能会摔跤，但是安全是很有保障的。
不过需要注意一点，如果经常打篮球的，最好准备一双室内的，一双室外的。
室外因为大多水泥地，对球鞋的磨损比较严重，穿着打室内场，一是比较脏，二是摩擦比较小，容易摔跤，虽然不像室外水泥地，摔倒了怎么都得破点皮。
不过现在也有好多室外场是那种复合材料的，或者橡胶场地，也是很干净的。
室内馆，每周打2-3次，最多一周打5天。
首先室内馆是好处大于室外的。
优势：
1，对身体的保护，摔倒不会擦伤，而且地面有弹性。
2，因为在室内，参照物较多，比较好投篮。
3，因为地板，而且有龙骨，地面较软，拍球需要大力，锻炼运球。
4，相对的私密空间，有利于朋友们一起玩耍。
5，冬天室外太冷，打室内相对好些。
6，保护球鞋，我的战士10好久都没咋磨损。
劣势：
1，夏天太热烈，里面太闷，出汗太多，消耗太大，没外场凉快。
2，晚上射灯很费电，好多个，因为是借用人家的，我们都不好意思开太多灯。
3，还有一个，因为场馆相对封闭私密，缺人相对不好找人。哈哈
习惯了内场，你会爱上这种感觉。
不管是室内还是室外篮球场，都有好坏之分。室内场地没打理好其实会变得会糟糕，比如出汗太多没拖掉、灰尘太多，都会导致地板非常的滑，很容易受伤。
评价一个室内球馆的关键就是地板和透气性。夏天不能太热，冬天不能太冷。而好的地板会让人打起来很舒服，因为和室外相比，木地板的保护性更好，起跳、冲击时对脚的缓冲都比水泥地给更好。再一个就是倒地也不用担心蹭破，让你可以更好的投入到比赛中。
另外就是对球鞋的保护，室外的水泥地很毁鞋，所以很多人心疼鞋的人一听到打水泥都会有选择的穿鞋，不过如今塑胶的室外场也越来越多了。而室内球馆穿篮球鞋就可以比较随意了，磨损的程度会小很多。
冬天的话，尤其是在北方雾霾天多的地区，都会选择在室内打，即使室内的费用不便宜，也难以阻拦对篮球的热爱之心。
野球场上打篮球能做出这种运球的人,一定受过专业训练