第1个回答 2020-11-27
髌骨软骨正常情况下就像光滑的柏油马路表面(当然,看起来实际上像陶瓷),不会对车轮胎造成磨损,现在您的软骨可能就像马路表面被大货车压出来个坑,车胎压过就会互相磨损,在实际人体上就是蹲起、上下楼等动作的时候膝关节前方疼痛,甚至有响声。如果您的症状与此相似,就可以采用我下面的意见来参考治疗试一试。
治疗原则:
1、避免重复损伤动作而使病情加重;
2、增强身体对外界损伤的抵抗能力;
3、合理的药物辅助治疗(主要是提供帮助软骨生长的营养成分和增加关节面的润滑程度);
4、必要时的手术治疗(这一点需要根据病情,由有经验的医生检查确认,并跟患者及家属共同商议后才能实施)。
按照以上原则,帮你制定如下方案:
第一,这种损伤仍然会加重,尤其是过多重复蹲起和上下楼动作,尤其是爬山,就像已经破坏的路面如果还让大货车压,当然会快速恶化。那怎么办?当然需要禁止大货车行驶,也就是减少做这类动作,因为这些动作都会成倍加重膝关节的负重。
第二,锻炼大腿(主要指股四头肌)肌肉力量,因为它的增强,可以明显减低膝关节前方的压力(主要指髌股关节),增强膝关节稳定性,同样可以起到保护髌骨软骨的作用。临床上方法主要有股四头肌的等长、等张收缩(可以适当抗阻力)。
第三,长期间断口服含有氨基葡萄糖甚至硫酸软骨素的药物,补充膝关节内软骨合成所需要的主要成分,当然,年纪越大的患者,这种药物效果一般来说会越不好,因为机体也在衰老,合成能力也在下降。但临床效果显示,大多数老年人也有一定的效果。
第四,关节内注射透明质酸类的药物。这也是软骨成分之一,但更是正常关节液的有效成分。软骨损伤尤其是严重损伤的患者,关节内此类正常成分会被破坏,所以适当补充会有一定效果。当然,这是有创性治疗,即需要注射器针头穿刺进入关节,然后注入药物,会有疼痛、过敏、出血、甚至关节内感染等风险,但临床上发生率很低,尤其是由有经验的医生操作。当然,并不是每个患者都应该注射,我的经验是经过口服药物治疗无效甚至过敏的患者,同时膝关节没有明显积液,经常感觉膝关节僵涩的患者比较适合。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-27
髌骨软化症,又称髌骨软骨软化症。指在髌骨软骨面慢性损伤后,软骨出现肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落等改变,继而使与之相对的股骨髁软骨也一同受累,而形成的髌骨关节的骨关节病。
髌骨位于股骨下端的前面。髌骨的前面粗糙,后面为关节面,与股骨内髁、外髁互相形成髌股关节。髌骨与股骨之间有软骨,能起到缓冲作用。当膝关节屈伸活动时,髌骨在股骨内、外髁间由近到远呈S形滑动。
髌骨软化症以非手术治疗为主,非手术治疗包括药物治疗、手法按摩、物理疗法、肌肉锻炼。
经规范的非手术治疗无效或症状逐渐加重时,可以考虑手术治疗。当髌骨软化症患者症状出现后,首先应当限制膝关节剧烈活动1~2周,以免软骨进一步损伤。
在此期间,可在医生指导下进行适当的股四头肌抗阻力训练,增加膝关节稳定性。
当肿胀、疼痛突然加剧时,可先进行冷敷,减轻关节肿胀,48小时后再进行热敷,改善循环,疼痛时还可服用非甾体抗炎药缓解疼痛。
第3个回答 2020-11-27
髌骨软化症治疗主要是以保守治疗为主,包括减少活动量,限制膝关节的屈曲活动,理疗,股四头肌的锻炼,玻璃酸钠注射等等。需要注意部分髌骨软化症是有存在一些先天发育方面的异常,如果先天性的畸形是主要的原因,可以选择进行手术治疗。
第4个回答 2020-11-27
髌骨软化症,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,不要做剧烈运动,注意保暖,佩戴护膝,口服药物,中药熏洗,针灸推拿,外用膏药,加强股四头肌收缩训练等。