1、性质不同
毫米波位于微波和远红外波长的交叠范围，因此具有两种光谱的特性。毫米波的理论和技术是微波向高频的延伸和光波向低频的发展。
厘米波的基本特性是穿透、反射和吸收。在玻璃、塑料和瓷器的例子中，厘米几乎通过而不被吸收。水和食物等会吸收微波，造成自己的热量。另一方面，金属会反射微波。
2、特点不同
一般认为毫米波频率范围为26.5～300GHz，带宽可达273.5GHz。超过从直流电到厘米波总带宽的10倍。即使考虑大气吸收，在大气中传播也只能使用4个主窗口，但这4个窗口的总带宽也可达到135GHz，是厘米波以下各波段总带宽的5倍。在今天频率资源有限的世界里，这当然很有吸引力。
厘米波比其他用于辐射加热的电磁波，如红外线和远红外，具有更长的波长，因此具有更好的穿透力。当厘米波穿透介质时，由于厘米波能量与介质之间存在一定的相互作用，使得厘米波频率为2450MHZ。
使介质分子振动产生24五千万次每秒，介质分子间相互摩擦，引起的介质温度的增加，介电材料内部和外部加热几乎在同一时间，体热源的形成条件，大大缩短了常规加热的导热和介质损耗因子的条件与介质温度负相关，材料内外加热均匀。
3、频率，波长不同
波长为1～10毫米的电磁波称毫米波。
厘米波波长在1米（不含1米）到0.1㎜之间。
参考资料来源：百度百科-毫米波
参考资料来源：百度百科-厘米波
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答