1.潜能来源我们大量的积累
古今中外，那些被世人铭记于心的成功人士，他们的灵感、直觉、预知力等都是潜在能力的具体表现。他们就是因为开发了自身的潜能，才有了辉煌的成就。
一般来说，人的潜能是以往日常生活中遗留、沉淀、储备下来的能量。比如，小孩在很小的时候就要学会走路，成长时期每天都在走路，到了成年的时候，他用脚走路的潜能就与小时候走路所沉淀下来的能量息息相关。
曾经有一个留学国外的人跟我们分享，自己年轻的时候在国内学习英语总是感觉口语练习不会。但是后来去了国外，每天耳濡目染，有天回来的时候，竟然发现自己说起英语来非常顺畅自然。
可以说，学习的潜能与我们每天接受的信息有很大关系，如果我们每天浸淫在一种环境中，我们身上累积某个方面的潜能就越大。
2.潜能需要心智的带领
毫无疑问的是，人的心智是发挥巨大潜能的动力。许多成功的人物之所以能够实现他们的梦想，主要是因为他们有渴望成功的心智。有人曾也说：“我们一切的表现，完全是思想的结果。”可见心智具有决定命运、结局的力量。
刘镛曾说，我们难以把握机会，这是因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足于现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，是因为不能超越自己！
对于我们来说，提升我们自己的心智是发掘自身潜能以及促使潜能发挥的最佳方法。因为知识丰富必然联想丰富，而智力水平正是取决于神经元之间信息连接的面的大小和信息量的多少。
在信息时代，新的想法、动向和观念每日影响着周围的一切，我们青少年正处于掌握知识的最佳阶段，只要把握好这一时机，充分出发挥潜能，相信我们终究会有所作为。
3.适当的压力是潜能的催化剂
曾有一个心理学家说，一个人应该适当学着逼迫自己多动脑，要有渴望知识、渴望成功的意识，充分发挥自己的想象力，只有这样，才能激发自身的潜在能力，去产生新的发明、新的见解、新的科学定论。很多的潜在能力都是靠自己挖掘出来的，那些优秀的人更懂得如何发掘自己的潜能。
曾有人报道，有一个人为了逃命，跨过了宽达4米的悬崖。所以说在某种环境下，在某种压力下，人们的潜能就会充分发挥出来，从而创造出不可预知的奇迹。
这告诉我们一方面我们不要小瞧自己的能力，不要自己限制自身的发展，另一方面更不要有一点小小的成就，就认为自己已达到最高点，这只会白白浪费了自己的才能，潜能是伴随我们的心智与想要的动力会达到更高的目标。
英国一位小说家曾说过：“人生实在奇妙，如果你坚持只要最好的，往往都能如愿。”，其实这句话就道破了潜能的奥秘，内心拥有自己的定力，做事保持一颗恒心，不屈不挠，终会让我们梦想成真。
开启一个人潜能的方式有很多，而培养内在的兴趣与爱好就是开启我们潜能的重要方式，只要一个人对某种事物感兴趣，我们内在动力越强，我们就会越快了解或掌握某种事物，这就是兴趣释放的潜能。
现今，我们所使用的千百种发明绝大多数都是人发挥潜在意识，经过充分的想象才得出的成果。所以我们应该时刻提高自己，注重内在心智的引领，用兴趣与适当的压力，充分发挥自己的潜在能力，从而成为更好的自己。
潜能，是人先天固有的一种禀赋条件和内在特质。人的潜能是可以开发的，年轻的我们正处于开发潜能的最佳阶段，因此不能忽视潜能的重要性。当今社会正处于科技飞速发展的时期，挖掘自身的潜能是每个人刻不容缓的事情。
毫无疑问的是，人的心智是发挥巨大潜能的动力。许多成功的人物之所以能够实现他们的梦想，主要是因为他们有渴望成功的心智。有人曾也说：“我们一切的表现，完全是思想的结果。”可见心智具有决定命运、结局的力量。
对于我们来说，提升我们自己的心智是发掘自身潜能以及促使潜能发挥的最佳方法。因为知识丰富必然联想丰富，而智力水平正是取决于神经元之间信息连接的面的大小和信息量的多少。
在信息时代，新的想法、动向和观念每日影响着周围的一切，我们青少年正处于掌握知识的最佳阶段，只要把握好这一时机，充分出发挥潜能，相信我们终究会有所作为。
适当的压力是潜能的催化剂
曾有一个心理学家说，一个人应该适当学着逼迫自己多动脑，要有渴望知识、渴望成功的意识，充分发挥自己的想象力，只有这样，才能激发自身的潜在能力，去产生新的发明、新的见解、新的科学定论。很多的潜在能力都是靠自己挖掘出来的，那些优秀的人更懂得如何发掘自己的潜能。
2.坚持做一件比较难做的事。每天坚持做一件事，并且把这件事做好，这就是一件成功的事，做出自己的成绩，证明给别人看，使得自身潜能被挖掘，被发现，等待以后的利用。
3.尝试自己做不好的事情。试着做做那些不能做到的事情，完善自己的不足，找出自己的问题所在，挖掘潜能。积极尝试自己做不好的事情，万一真的挖掘到潜能了呢，那也说不定。
4.发挥想象力，充实自己的头脑。试着去想象，试着去发现自己的闪光点，将自己不为人知的一面展露在众人面前。充实自己的生活，发挥自己的想象力，做好自己的事情。
5.注意小事情的进展，发现自身的优点。自己的闪光点与别人的不同，我们要注意发现自身优点，挖掘潜能，同时也要注意小事情的进展情况，因为有的时候小事情体现出大潜能。
6.发展自己的长处，弥补自己的短处。着重发展自己的长处，并且在弥补短处的同时，挖掘自身潜能，追寻自己的梦想。挖掘潜能在平时，一定要积极的发现闪光点，为自己的潜能出现付出努力。
潜能无限，敢于发现。
1培养自己的大局观念，很多东西如果考虑不是特别长远，那么结果往往不好，因为有些好的东西都是比较长远谋划的，从现在开始，让自己开始培养起来。
2多去动脑筋思考问题，用进废退，讲的就是多去思考，那么就会让自己的能力必拿的越来越成熟。
3发展自己的多项全面能力，只有在不断培养中，才能慢慢练就更加全面的自己，也才能变得更加优秀。读初二的过程，我记忆力常常很不好，写作文犯困，导致我的学习成绩也很糟糕。后来我在百度上面下载了可以开发智慧的(特斯拉大脑潜能训练)，学习之后，情况才开始改变。我理解力和记忆力改善了，在家学习不在犯困，考试成绩也变好了。相信我的故事也许对你很有帮助，愿你早点实现梦想，加油！