第1个回答 2020-09-30
女性患上多囊卵巢以后最好是减肥，适当的控制体重对于病情的恢复是有好处的。减肥对于治疗多囊卵巢的效果不会太明显，还是应当及时的在医生的指导下应用相关的药物进行调理。
女性患上多囊卵巢主要是内分泌失调引起的，主要会表现为月经失调，肥胖，多毛等症状。
举措建议
如果是有生育需求的女性，建议在医生的指导下应用相关的药物进行促排卵。如果经过促排卵无效，应当进一步的去医院检查输卵管情况。
多囊卵巢的患者在饮食上要合理的膳食，均衡营养，少食辛辣刺激或者是寒性过大的食物。
多囊卵巢综合征是育龄期女性最常见的内分泌疾病，是以生殖障碍、内分泌异常、代谢紊乱和精神问题为特征的一组临床综合征。多囊卵巢综合征不仅影响患者的生育力，还对其孕期、远期及子代的健康造成影响。
多囊卵巢综合征作为慢性内分泌代谢性疾病，自青春期发病影响女性一生。虽难以根治但可有效控制，需要根据女性各个生理阶段进行对症处理，改善生活质量，并进行远期并发症的预防及长期管理。由于临床表现存在显著异质性、患者主诉、需求各异，以及代谢紊乱程度不同，提倡个体化综合治疗。
治疗周期
多囊卵巢综合征病因不明，无有效的治愈方案，以对症治疗为主，且需长期的健康管理。
一般治疗
孕前咨询，多囊卵巢综合征不孕患者促进生育治疗之前应先对夫妇双方进行检查，确认和尽量纠正可能引起生育失败的危险因素，如肥胖、未控制的糖耐量异常、糖尿病、高血压等。具体措施包括减轻体质量、戒烟酒、控制血糖血压等，并指出减重是肥胖多囊卵巢综合征不孕患者促进生育的基础治疗。在代谢和健康问题改善后仍未排卵者，可予药物促排卵。
第2个回答 2020-09-30
很多女性由于平时不注重自己饮食方面的问题，所以有时会患有多囊卵巢的症状，那么一般在患上多囊卵巢症状之后，身体会表现出肥胖以及多毛的症状，并且还有可能会影响后期的正常生育，那多囊卵巢如何减肥有效呢？
多囊卵巢体质的女性需要通过控制饮食以及加强锻炼来达到减肥的效果，平时调理好自己心态，放松心情也是非常重要的事情，不要因为这样的疾病，自己就有非常大的压力，可以在医生的建议下使用药物调理，来慢慢达到减肥的效果。
如果发现自己是多囊卵巢体质，一定要注意，因为可能会存在月经不调、痤疮、继发性不孕的情况，通过有效的减肥能够改变多囊卵巢的体质，能够让这样的病情慢慢得到缓解，并且还有可能出现治愈的情况，并且在治愈的这段时间要多喝温水，做到低糖低脂的饮食，才能够让女性恢复健康。
平时也要保持一定的健康生活习惯，需要选择纯棉内裤，并且尽量做到每天一换，平时也要多用清水来清洗自己的外阴部减少细菌存在的情况，这样女性才能够拥有健康的身体，并且饮食方面也要特别注意一些辛劳累积起来的食物要减少食用，因为这样的食物都会危害到女性的身体健康。
第3个回答 2020-09-30
多囊卵巢综合症女性减肥很必要
多囊卵巢综合症，是育龄女性中一种极常见的生殖内分泌性疾病，也是与体重过重有关的常见生育问题。专家估计，育龄女性中至少有5％的人患有PCOS。多囊卵巢综合症还与流产的更高风险有联系。患有PCOS的女性如何解决减肥问题，重点在于有效减肥的策略。把这些通过饮食减肥的建议与平日的锻炼结合起来，这是治疗PCOC的第一条战线，通常都能解决问题。
如果身体过胖，月经不调，还有PCOS症的其他常见症状(烦心或过多的毛发增多或痤疮)，减肥多半是你最有效的治疗办法。好消息是，如果是 PCOS，稍微减一点体重(目前体重的5％)往往就是显著改善生育力需要做的全部工作。改变饮食后发生的代谢变化会使你减轻几斤，开始一项锻炼项目就可以结束PCOS。另外一方面，如果有PCOS症状而又停经长达三个月以上，或者出血太多，或者只是想确认症状，建议去医院就诊，之后再考虑减肥的事情。
减肥的五大要素
1、提高代谢率
代谢率决定一天中能够燃烧的热量数，从18岁开始，人的代谢率每年下降2％。正是这个原因，我们往往会在较长时间里开始长胖，哪怕吃的都是同样的东西。肥胖中有一个极不公平的一面，即体重的增加并不会导致相应的代谢率的增高。这意味着，一个人开始发胖的话，要减肥反倒更困难了。基本代谢率随年龄和体重的增长而下降，对抗这个趋势最有效的办法是把热量限制与锻炼身体结合起来。锻炼对于减肥来说是绝对关键的。锻炼不仅仅燃烧热量，而且还能压抑人的食欲。它还能在24至48小时内提升代谢率，在锻炼活动完成很久以后继续燃烧热量。
2、达到最佳心率
任何有效锻炼计划都要包括足够多的有氧运动以达到并保持最优心率。运动量不足并不会将代谢率提升到同样程度，人们反倒会觉得更难减肥。至少每隔 一天就应该进行定期锻炼，每次锻炼期间都应该将心率提升至最优水平，而且持续30分钟。身体尚属健康的女性，最优心率的计算可按下面的方式进行：用220减去自己的年龄数，然后取该差数的70％。最后这个数字代表进行有氧运动时应该达到并保持的心率，即每分钟的心跳数，我把这个称为你的最优目标心率。
至于进行锻炼时做什么样的事情，这并不重要。选择自己喜欢的任何一项运动，并且至少每隔一天就能进行一次，全年坚持下去。请注意，每次锻炼都要 将心率提升至最优心率后，应该保持至少30分钟。不要灰心。时间长了，运动耐力就会增强，不要指望第一次锻炼就达到做完30分钟的目标。运动期间要达到并 保持最优心率，可能需要几个月的时间才能做到。
3、与朋友一起减肥
减肥专家还建议减肥期间寻求团体支持。应该想办法加入某一个团体或另一个人，比如自己的配偶或一两位朋友一起锻炼。这会使减肥更好玩，并有助于 保持下去。必须有人鼓励自己，同时又能与自己一同完成锻炼。还可以加入某个正式的组织，比如“减肥者协会”，这样可以得到有组织后援的支持。
4、减肥期间要保持良好的营养
不要以为月经没有了或不规则，就一定不用担心自己会怀上孩子。正在减肥的过胖的女性，因为体重减轻因而强化了生育力，她们经常会无意间怀上孩子。对于许多月经不调而又过胖的女性而言，体重稍微减轻一丁点也会触发排卵与月经的恢复。所有女性都应该在怀孕以前就开始服用妊娠期维生素，但是，减肥的女性得不到足够维生素与矿物质的风险更高。这就使她们的婴儿处在与营养相关的出生缺陷的风险中。
5、减肥的目标要实际可行
总体来说，一定要有耐心!想一想，把自己弄到目前这个体重可是花了好多年时间的。以为几个月内便能一举抖掉身上的肥肉是不合理的想法。平均而 言，头一个月减掉5斤，接下来的4到5个月里再减掉20到30斤是比较好的。另外，已经减掉一些体重后，再往下减就越发困难了。头10到20斤是最容易减下来的。对于许多病友而言，成功减肥是她们经历过的最麻烦的事情之一。不要放弃!
假如减肥不成功，可以帮助排卵的一些药物
如果长时期努力都没有减下体重，不要绝望。应该与医生安排一个时间好好商量，看看还有其他什么办法可以想出来。经过全面评估以后，如果其他问题都已经排除，过胖的问题看来就是月经不调的原因，医生也许会给你一个选择，让你最后再尝试一下能不能减肥，或者会用药物帮助你排卵。
二甲双胍是一种胰岛素敏化(下降)药物，最早是用来治疗糖尿病的。过去5到10年，这种药普遍用来治疗患有PCOS 症的女性的月经不调，帮助排卵并促进减肥。跟克罗米酚或促性腺激素等其他药物不一样，这种药物并不会增大多胎妊娠的风险。它能以更自然的方式实现激素平衡，使某些女性月经得以恢复。由于这些原因，二甲双胍片已经成为应该考虑的首选治疗药物。另一种广泛使用的口服药物，是一种激发排卵的制剂，称为克罗米酚。这种药可单独使用，但如果光靠双胍片无法促进排卵，则两药合并使用。克罗米酚是一种常见处方药物，医生都用了好几十年了。与此药物相关的主要风险是5-10％的双胞胎风险。
第4个回答 2020-09-30
是的对你有好处没有坏处呀。
大多数多囊卵巢病人会出现肥胖，对于胖型PCOS患者，临床医生都会建议减肥。其实是有好处的：
1、减重可改善胰岛素抵抗和高胰岛素血症，降低代谢综合征等发生。
2、减重使SHBG和 IGFBP-1水平增加，减少卵巢雄激素的合成和循环中游离睾酮，改善高雄激素血症及高雄激素临床表现。
3、减重使FSH分泌可能增加，促进卵泡发育而排卵，同时改善生殖功能。在一定范围内减重越多，胰岛素下降越明显，恢复排卵的概率越高。
4、高血压、肥胖、糖尿病是子宫内膜癌的高危因素，减重可降低子宫内膜癌的发生风险。
科学的减重
科学的“减肥”就是通过科学合理的方式 “减少能量摄入”或“增加能量消耗”，使体内脂肪减少的过程。
01
不要太过在意体重
体重只是衡量的一个数值。一公斤脂肪与一公斤肌肉的重量是相同的，但是体积与存在的方式都不同，这就是有些人体重很重但是身材比例很完美的原因了。 减肥不是单纯的减去数值，而是减脂，增肌。
02
选择适合自己的健身方式
根据身体素质， 自身体力选择适宜自己的健身方式 。根据运动的情况依次递增。因为超过负荷的体育运动会伤害身体。
03
少食多餐，多吃高蛋白食物
少食多餐，多吃些富含蛋白质的食物。
04
注意补充水分和睡眠
在大量出汗过后要 及时补充水分，否则会消耗体内电解质，造成不适。大量饮水也对排毒减重有一定的功效。充足的睡眠是用来保证体力与精力
第5个回答 2020-09-30
多囊卵巢综合症它的患者中很多的时候都是已经生育过的女性，而这种疾病它也是一种很常见的疾病，而导致患者出现这种疾病的原因是非常的多的，在患了这种疾病后不同的患者它的表现症状是不一样的，所以在治疗的时候采用的方法也不一样，而这种疾病它发现的越早治疗的效果才会更加的明显，并且在治疗的时候患者也一定要注意合理的饮食，下面我们了解下这种疾病的一些具体情况。
步骤/方法：
1 女性在患了这种疾病后最常见的表现症状就是月经会出现异常，很多的时候都是会出现经量减少或者是闭经的情况的，同时有些女性的体毛也是有可能会增多的，所以在平时的时候一定要注意。
2 很多的女性在患了这种疾病后也是有可能会出现发胖的情况的，虽然这种疾病会导致女性出现发胖的情况的，但是在治疗的时候女性也一定要减肥，只有将体重减下去后对这种疾病的恢复才会有着一定的好处。
3 女性在患了多囊卵巢综合症在治疗的时候是需要减肥的，但是女性在减肥的时候也一定要采用正确的减肥方法，因为在减肥的过程中如果方法不当的话，它也是会导致患者的病情加重的。
注意事项
在患了多囊卵巢综合症在治疗的时候一定要注意合理的饮食，在平时的时候患者应该多吃一些比较清淡的食物，同时患者每天的时候也一定要保证充足的睡眠，长期的睡眠不足的话也是会加重病情的，患者每天的时候也应该适当的做一些运动，对这种疾病的恢复也是有着一定的好处的。