第1个回答 2020-09-29
我们在日做早餐的时候，经常可以做一些面包片之类的，加入一些牛奶鸡蛋都是非常营养的。早餐的面包片制作方法是比较复杂的，可以根据自己的口味进行选择，假如喜欢的一些佐料。早餐讲究的是一种快捷和方便，而且味道也需要很好，那么简单的早餐，面条的做法有哪些呢？
火腿西多士
具体制作方法
第一步：准备食材。吐司面包4片、火腿4片、芝士2片、鸡蛋2个。(这些是两个西多士的量。另外，最好选用原味吐司面包来做。)
第二步：把鸡蛋打散备用。
第三步：把面包片的四个边切下来，如图。
第四步：取一片面包，依次再放一层火腿，一片芝士、一片火腿，一片面包，如图。
第五步：都放好的样子。
第六步：将整个面包放入蛋液中轻轻的蘸一下，每个面都要蘸上蛋液哦。
第七步：平底烧热放入少许油，然后将整个面包放入锅中小火开始煎制。(一定要用小火哦。)
第八步：煎至面包的每个面都金黄即可。
第九步：吃的时候随自己的喜好切成块即可，也可以再淋一些酱料哦。
芝士面包片披萨
第一步、红肠切薄片备用，面包片四片，一小碗芝士碎。
第二步、准备好上述材料后取出烤盘，把四片面包片整齐排列成方形，上面放一层红肠片，再撒一层芝士碎，芝士碎要多点才好吃。第一步、红肠切薄片备用，面包片四片，一小碗芝士碎。
第三步、烤箱200度预热10分钟，然后放进去180度烤10分钟就好了。面包片吃起来脆脆的，好香哦ˇˍˇ～
奶酪面包片
奶酪浓度不同
如果你的比较希可以少加一个蛋黄
如果比较稠也可以多加一个蛋黄
第2个回答 2020-09-29
面包片如今很多人们都被当做早餐来食用，比较简单方便，很适合现在工作比较繁忙的上班族来吃，而且吃法也是相当多样化，可以制作成三明治吃，这也是当做最常见的一种吃法，可以在里面加入一些黄油、低脂牛奶和培根，就能够让面包片口感上变得更加独特，味道会非常丰富多彩。
吃法一：不要在吐司上涂太多的果酱
首先就是注意与面包相配食用的作料，我们一般不爱吃白口面包，所以在上面加了各色的果酱以及做成三明治，你所加的作料热量也是不同的哦，在吃的时候要特别注意，如果不需要剧烈活动的话，一定选热量低些的配合食用。
吃法二：要注意三明治中所包的材料
夹馅面包的热量、油脂量都偏高，而一个硬面包圈的热量与一份同等重量排骨的热量是相同的，如果想减肥的朋友还是少尝试的好。面包中还是主推全麦面包，因为它其中含有铁、维生素B、维生素E、纤维、镁、锌和纤维素，常吃可以降低患心脏病、癌症的风险。如果非常喜欢甜味面包，不妨选择吐司抹1小匙果酱。每天两片吐司抹花生酱、奶油或夹一片低脂奶酪，喝一瓶低脂牛奶或酸奶，如有条件，准备一点生菜、蕃茄、小黄瓜夹着吃，热量适中，营养会更加均衡。
吃法三：多喝浓肉菜汤
使用多种低热量蔬菜制成的浓肉菜汤，含有丰富的食物纤维，多喝这种汤，就会减少面包的摄取量，而且还可以吸收很多维他命及矿物质。
吃法四：将吐司烤得酥脆
与白色柔软的吐司相比较，吃烤得酥脆的吐司其咀嚼次数自然增加。因为咀嚼而刺激饱腹中枢神经，吃少量即可获得饱腹感。刚出炉的面包不宜马上吃，因为此时面包还在发酵，马上吃容易得胃病，面包出炉后应至少放上两个钟头才吃比较安全。
吃法五：吃含有食物纤维的面包
肠胃不好的人不宜吃过多的面包，因为其中的酵母很容易造成胃酸。食物纤维面包倒是不错选择，因为食物纤维会抑制身体中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。
第3个回答 2020-09-29
大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！
在这个网络时代，好像无论什么东西，只要被贴上网红同款、明星推荐的标签，身价立马就能翻上几番，尽管知道如此，还是会有很多人蜂拥而至去打卡。
就如这款火爆全网的爆浆吐司，其实就是吐司加上酸奶或者芝士，再放一些夹心制作而成，三五块的成本竟然能买到几十块的价格。其中我们完全可以在家用平底锅自己做，而且口味可以自己掌握，香蕉、芒果、火龙果、蛋奶珍珠随心加，想吃什么都能做，一分钟就能学会，营养好吃还便宜。
【爆浆吐司】
1.首先，我们准备香蕉一根，切成小丁；火龙果半个，去皮后也切成丁，放在同一个盆中，加入100克的酸奶，搅拌均匀备用。今天，我们做的是香蕉火龙果味，你也可以换成别的果粒。
2.准备吐司面包4片，把面包皮切掉。
3.碗中打入一个鸡蛋，搅拌打散成蛋液，然后把蛋液刷在面包片的四周，增加面包片的黏性，这样更容易粘在一起。
4.蛋液刷好之后，把水果馅倒在面包片的中间，用另一张面包片盖住，把边缘压实即可。
5.另外准备一个鸡蛋，搅拌均匀，然后把吐司面包均匀裹上蛋液，准备煎制。
6.起锅开小火均匀淋上植物油，油温升至160度时，把吐司面包均匀裹上蛋液，放入锅中。
7.煎至面包片底面呈金黄色时翻面，翻过来之后再烙1分钟，另一面也呈金黄色时即可出锅。
然后把烙好的吐司面包沿对角切开，摆放在盘中就能上桌食用了，咬一口会爆浆的吐司面包，再配上一杯牛奶，简单营养的早餐就搞定了。
好了，这道香甜可口的爆浆吐司就做好了，颜值和口感都很不错，非常适合打卡发朋友圈哦，喜欢的朋友赶紧试试吧。
关注阿飞，每天都有简单又实用的家常菜供您参考，我们下期见！
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第4个回答 2020-09-29
知识点｜原来面包要这样储存才好吃呀~
面包储存
实用指南
嘘！请收下这份秘籍。
对于面包控来说，
最幸福的莫过于，
面包出炉的那一刻。
满屋充斥的香味让人满足
面包虽好吃，但是胃容量总有限。
如果储藏不当
则会丧失口感和质感
摆脱不了丢进垃圾桶的命运
来学学面包储存的干货吧~
敲黑板，划重点！
面包不可以放在冰箱里冷藏！
冷藏会加速面包中淀粉的老化，
使面包干硬、粗糙，
一旦面包变『老』了，
就再也不能重新恢复之前的松软。
储存秘籍
常温保存法
面包出炉后，2-3天之内可以享用完，
用自封袋将面包密封好，放在室温下保存即可。
冷冻保存法
如果面包短时间内享用不完，
请将面包用自封袋、保鲜袋或塑料袋密封好，放进冰箱冷冻层，可存储2周。
特别注意！
只有不含馅的面包才适合冰冻保存
如：小餐包 全麦吐司等
冷冻之后怎么吃呢？
懒人方法：
提前一夜将面包放置室温下解冻，
第二天食用即可。
烤箱烘焙：
将面包从冰箱中取出后，室温放置30分钟，烤箱预热至150度，面包表皮喷水，
烤3-5分钟即可。
电锅蒸煮：
将喷湿的厨房用纸放于锅底，
面包放入盘子后，再放在厨房纸上，
按加热键3分钟即可