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    • 怎么补充流失的胶原蛋白

    如题所述

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    推荐答案   2019-03-15
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    第1个回答  2020-09-30

    怎么补充皮肤胶原蛋白？补充皮肤胶原蛋白可以从以下4个方面来进行。1.涂抹市面上很多补充胶原蛋白的产品。2.口服口服胶原蛋白产品。3.注射胶原蛋白近两年很受美女青睐，这种方式可以比较快捷地改善肌肤。4.日常补充，日常多食用胶原蛋白含量高的食

    第2个回答  2017-09-27
    胶原蛋白流失可以吃含胶原蛋白的食物
    多吃富含胶原蛋白是最简单实惠的方法，日常吃饭吃零食的时候就可以多选择一些胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄、牛筋还有鱼皮等，胶原蛋白含量很高，常吃也能为身体补充流失的胶原蛋白，本回答被提问者采纳
    第3个回答  2020-05-25

    日常饮食中我们已经吃进足够多的胶原蛋白，为了能让吃进去都的胶原蛋白转换成脸部的胶原蛋白，可以适当补充维生素C和辅助酶Q10帮助胶原蛋白的转化。

    第4个回答  2019-07-31
    服用含有胶原蛋白的食物:猪皮猪蹄,或直接补充胶原蛋白美颜保健品.
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    如何补充脸上流失的胶原蛋白?答：脸上的胶原蛋白如果流失的情况下，可以通过注射胶原蛋白的方式来进行改善，或者平时吃一些含有胶原蛋白类的食物，比如：鸡皮，猪皮等都含有丰富的胶原蛋白物质，能够让你的皮肤变得更加水润光泽。还要注意多给皮肤进行补水。这样才能让皮肤变得更好看。
    想得知感觉过了35岁,胶原蛋白的流失还是比较严重的,怎么补充效果比较好...答：第一，内服补充胶原蛋白：可以通过食用含有丰富胶原蛋白的食物补充胶原蛋白，如猪蹄、鱼皮、排骨汤等。通过食补的方法补充胶原蛋白时，每顿食用的量不应过多，而要长时间坚持食用，保持稳定的胶原蛋白摄入量。若食补方式仍然无法满足补充胶原蛋白的需求，则可以采取冲泡胶原蛋白粉的方式补充胶原蛋白。第二，注...
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    女人要怎么才能补充流失的胶原蛋白?答：可以喝胶原蛋白饮，吸收效果比吃胶囊或者涂很多面霜的效果还要好，推荐颜如禧这个牌子的，成分都是天然选取配合高科技工艺，保留最精华的部分，胶原蛋白饮的吸收效果会更好。
    减肥期间胶原蛋白流失怎么办?答：均衡营养，增加优质蛋白质的摄入，保持锻炼，可以避免胶原蛋白流失。
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