身体缺水怎么补水最快的速度

如题所述

每天八杯水,随时喝水。什么事情都是需要一个过程的,可能并不存在什么最快的方法,这些都是需要你平时养成良好的习惯的
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第1个回答  2017-02-23
每天八杯水,少量多次,不可以一次大量
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