做绿豆糕不去皮行吗

如题所述

做绿豆糕不去皮是不行的,会影响绿豆糕口感。

将绿豆洗净,放在适量水中浸泡过夜,第二天可以看到绿豆已经有些胀发,部分皮已经被胀破,抓起一把绿豆,用双手轻搓,在摩擦力的作用下会使得绿豆皮脱落。做法如下:

准备材料:绿豆、蜂蜜、淡奶油、细砂糖。

一、将绿豆洗净,放在适量水中浸泡过夜。

二、第二天可以看到绿豆已经有些胀发,部分皮已经被胀破。

三、抓起一把绿豆,用双手轻搓。

四、在摩擦力的作用下会使得绿豆皮脱落。

五、将绿豆继续揉搓,过水,如此操作几遍之后,多数绿豆都脱掉了豆皮。

六、将脱好皮的绿豆放在蒸锅上,大火蒸约15分钟。

七、蒸熟后晾凉。

八、取网筛置于小盆上,放入适量蒸熟的绿豆,用勺子碾压过筛。

九、过筛好的绿豆蓉非常细腻。

十、向绿豆蓉中加入蜂蜜。

十一、加入淡奶油。

十二、加入糖。

十三、搅匀后捏成团。

十四、称取60克绿豆蓉揉成圆球状。

十五、装入模具。

十六、倒扣在盘子中,按压出形状后提起模具即可。

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第1个回答  推荐于2017-09-28
可以,皮营养丰富。
其一:去皮绿豆做法:1。绿豆(约200克)浸泡过夜,待豆皮开裂后,用手搓搓拣去绿豆皮,加少许水煮熟,过网筛。
  2。陆续加糖(三勺约90克)、色拉油(约70ML)、汤圆粉约30克。先中火后转小火慢慢翻炒,一直不停的翻动木铲子,待豆沙不粘锅并呈现油亮时就炒好了。
   其二:不去皮绿豆做法:绿豆也浸泡半天即可,多加点水没过绿一寸高,我用高压电饭锅煮二十分钟。开锅后撇去浮皮,滤去汤,然后过网筛得到豆沙。后面步骤同上。
  去皮绿豆沙颜色漂亮,呈浅黄偏白油亮,玲珑剔透。不去皮绿豆沙因染了绿豆颜色,呈暗黄偏棕,但也许更清火健康吧。
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第2个回答  2021-01-11

第3个回答  2014-04-24
不去的好啊,营养价值高,不去的好,营养都在皮上,自己喜欢吧
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