孩子注意力不集中，做事不主动且拖拉，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

集中注意力的方法有很多，

首先要保证每天有足够的睡眠和食物的营养均衡，劳逸结合；

同时，可以利用自己的理解力、想象力、兴趣等来集中自己的注意力；

还有，多种动作协调起来有利于提高记忆力。比如：在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高注意力。还能提高学习效率，增进记忆能力。

对孩子来说，注意力要想主观控制确实有难度，可以采取带有强制性的软件训练来提高，我以前给孩子试过“精英特速读记忆软件”，对提高注意力很有帮助，你可以试试。另外，你可以在百度贴吧里搜索《注意力吧》，我是注意力吧的吧主，里面有很多我自己总结的以及吧友们分享的提高注意力的方法技巧，你可以去看看，在里面交流分享一下，应该可以帮到你。

Answer 2

上课走神一般分两种。
第一种是由于孩子注意力很容易被分散。这种孩子一般就是上课时很容易被教室外的东西吸引注意力。这种孩子一般表现为坐不住。
第二种是由于孩子注意力无法集中。引起注意力无法集中有两个原因。一个是因为孩子大脑能量不足，过于疲劳。另一个原因是孩子太散漫，家长包办太多孩子动脑的机会少。

注意力是可以通过训练来提高的。那次看新闻看到诺布好像就是做这个的。你可以百度一下嘛。。。