胶原蛋白晚上喝还是早上喝 最佳吸收时间要掌握好

如题所述

建议亲每天2支,早餐前空腹服用胶原蛋白,可搭配豆浆、果汁,营养全面,让您更健康;晚上睡前半小时饮用胶原蛋白,可搭配牛奶,安眠养神,让您睡得更香。
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第1个回答  2017-08-30
建议亲每天2支,早餐前空腹服用胶原蛋白,可搭配豆浆、果汁,营养全面,让您更健康;晚上睡前半小时饮用胶原蛋白,可搭配牛奶,安眠养神,让您睡得更香。
第2个回答  2017-08-26
晚上喝比较好吧,晚上的时候吸收比较好,个人感觉
第3个回答  2017-08-09
还是早上喝 最佳吸收
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