第1个回答 2020-02-03
黄瓜汁。黄瓜汁在医用价值表上面名列前茅,主要是他的利尿功效可谓是不菲的。黄瓜汁可以完善神经系统曾强记忆力,其对牙龈的损坏和牙周病也是很不错的治疗方法。其次黄瓜汁对头发脱落和指甲劈裂也有一定的功效,他含糖和脂肪少,是夏季减肥极佳的饮品。
第2个回答 2019-02-12
蔬菜汁减肥法,美容又瘦身,很受女生们的喜爱,但要注意的是,这种减肥法不是每天只喝蔬菜汁,不吃其他食物
而是在拒绝高热量食物、适当减少食物摄入量,不差钱的也可以搭配雷3这样的膳食纤维食物,效果会更好。
第3个回答 2019-04-17
拿榨汁机就可以了,我试过胡萝卜汁的,不喜欢,后来都是靠雷3的,味道效果都很好
第4个回答 推荐于2018-04-22
蔬菜可以清蒸水煮也可以直接食用。
总之就是采用少用油盐和调味品,最大化的保留蔬菜中维生素的制作方法。本回答被网友采纳