如何提升人际交往能力

我的性格十分内向,不善言谈,再学校里总是不好意思和人说话,导致没有朋友,之前还听到有同学在小声嘲笑我,在学校里过的很压抑,我该怎么办Q-Q?

一、人际交往的技巧

1、记住别人的姓或名,主动与人打招呼,称呼要得当,让别人觉得礼貌相待、倍受重视,给人以平易近人的印象。

2、举止大方、坦然自若,使别人感到轻松、自在,激发交往动机。

3、培养开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的。

4、培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人以美的享受。与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人,否则事与愿违。

5、做到心平气和、不乱发牢骚,这样不仅自己快乐、涵养性高,别人也会心情愉悦。

6、要注意语言的魅力:安慰受创伤的人,鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人,帮助有困难的人。

7、处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机,博得别人的信认,产生使人乐意交往的魅力。

二、怎么去交友
和生活成长背景差不多的人,才可能成为知心朋友。一个平时和你风马牛不相及的人,是绝对不可能理解你的。街头混混不能理解寒窗苦读的人的心情,富家子弟不会理解父母双双下岗的孩子的生活习惯。
再者,和你看问题观点差不多的人,才可能成为知心朋友。别找这种说两句话就产生分歧,要争论的人,肯定相处不好,而且很累。
第三,愿意倾听你说话的人,才可能成为知心朋友。不要找这种自恋主意者,开口闭口说的都是他和他的事情。
第四,有情有义的人,才可能成为知心朋友。别找这种江湖义气的人,那种人多半说的比做的好,最好是心底善良的,知道感恩的人。
最后,就是对于你自己。要真诚的对待你认为可能成为知心朋友的人,要对人家好!多为人家做点事!人家有困难了要挺身而出,不要老是打自己的小算盘,怕吃亏什么的。只要你照着我说的前三点去选你的朋友,他一定会感觉到你对他的好,他也会对你好的。
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第1个回答  2020-11-13

心理素质的好坏决定着人是否能够在工作中、生活中扮演好自己的角色。人际交往切忌心理病态,否则毁了自己的交际圈会让工作、生活陷入两难。

第2个回答  2019-11-13
第3个回答  2021-01-02

如何提升人际交往能力?记住这三点,让你摆脱困扰

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