冬虫夏草作为一种十分滋补的保健品,广受中老年人们的喜爱。它的营养价值十分的丰富,和很多食物都能搭配,但也有些不能一起吃的,不然会造成身体的损害。那么冬虫夏草不能和什么一起吃呢?本期的 食物相克 ,为你解析。
1、不能与冬虫夏草一起吃的中草药
冬虫夏草不能与金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶、大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜、薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等中药一起食用;因为这些中药具有的清热解毒、泻下、发散的效果,与冬虫夏草有冲突,因此不建议一起食用。
2、不能与冬虫夏草一起吃的食物
胡萝卜:刚才已经为大家提到,萝卜具有“通气”的作用,可以加快肠道的蠕动和排便,会缩短冬虫夏草在人肠道内的留存时间,而冬虫夏草所含有效成份的吸收主要在小肠内进行,这样就会影响冬虫夏草的吸收利用。所以,建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜。
豆制品:豆制品具有抑制或降低外界食物对人体发生作用的效果,由于冬虫夏草具有滋补养生,提高免疫力等功效,会对人体产生一定的反应。而豆制品所具有的对外界食物的抵抗作用会严重影响人体对冬虫夏草的营养成分的吸收,因此不建议冬虫夏草与豆制品一起食用,而常见的豆制品有绿豆汤等,请大家注意搭配。
没有什么食物禁忌,但是有不适宜吃虫草的人。
不适宜人群
1、少年儿童。少年儿童生命力旺盛,如果经常用滋补品或药物(特别是像冬虫夏草这种特别“补”的)增强体质,反而会抑制身体的完善与自我修复能力,对儿童的身体不利,特别是可能会对其成年后的身体造成长期潜在的不利影响。
2、高热狂躁者。一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、大小便不通、脉搏实而有力等均属于“邪气盛则实”的表现,这类人不宜服冬虫夏草,以免加重症状。
3、长期吸烟饮酒者。体质湿热者,如嗜酒、茶、烟者;怀孕3个月后的孕妇;阴虚火旺而肝阳上亢者;肥胖、高血压、血脂偏高者;口干、易患口疮者;以及长期沉迷于打牌、搓麻将、上网者,都不宜服用冬虫夏草。
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冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品,它性平味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。
据临床研究报道,冬虫夏草具有十大功能具有养肺阴,补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的功效,为平补阴阳之品,诸无所忌(是适合人群最广的补品,而且不需要忌嘴,对身体大有补益,补精髓益肺肾,而且药性温和,不似人参会使人产生燥热,有人参之益而无人参之害)。
可用于肺痨咳血,阳痿遗精等症。如东宝肝泰、百令胶囊、金水宝。此外,病后体虚不复,自汗畏寒等,可以用冬虫夏草同鸭、鸡、猪肉等炖服,有补虚扶弱之效。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0805/c14739-27413055.html"target="_blank">人民网--冬虫夏草很多人用错了,一种吃法效果最好
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/虫草/324384?fr=aladdin#6"target="_blank">百度百科--虫草