把需要记忆的信息图像化存储在自己最熟悉的大脑空间—思维殿堂
⒈选择你的“殿堂”,它必须是1个你最熟悉的场所,方便记忆,比如你的房间
⒉列出特征物,系统地分解你的“殿堂”,记住里面所有的摆设,它们中的每1个都是1个“记忆槽”,可用来储存特定的信息,比如房间里的茶几、沙发、床、柜子等
分解殿堂,记住里面的每1处细节
⒊把“殿堂”(比如你的房间)牢々记在脑中,细节记得越清晰,越能有效地帮助你记忆
⒋也是最重要的1步:把你要记的内容在大脑里成像为1个最能联想到的东西,再跟思维殿堂里的某1特征物作联结
扩展资料
《神探夏洛克第3季》对思维殿堂的解析是,1个存在于人脑里的特殊信息存储空间,此空间具备电脑功能,即使只见过1次的人物、事物、文字、图像等信息都能以成像的方式输入大脑,且不会丢失
相对于电脑,人脑中的思维殿堂不仅空间聚集大,而且更快捷安全,不用担心会被黑客入侵
其实,思维殿堂是起源于意大利的古老的速记方法,简单来说,就是把需要记忆的信息图像化存储在自己最熟悉的大脑空间—思维殿堂
现实生活中有很多人利用思维殿堂帮助自己记忆,《最强大脑》中出现的达人们,有人1小时内记住近2千个数字,有人2.68秒记52张扑克牌的顺序等,他们用的就是思维殿堂的方法。
参考资料:百度百科-神探夏洛克第三季
那这种记忆法相比起其他记忆法更好还是更不足?
追答这个要看你的形象思维能力,思维殿堂要求了较高的形象记忆能力,如果图像记忆不是特别好,不建议使用这样的方法,但一旦掌握就比其他记忆法要更高效
追问有什么方法?
追答你是说其他的记忆法吗?
追问记忆宫殿,mind place
追答这个表述比较困难,简而言之就是要将所需记忆的资料放在特定的位置,加以动感、色彩、空间感觉、夸张、、反逻辑等等之类的特别的感受去记忆,但这个想要一些特殊方法速成是非常困难的,空间记忆能力也是在长期记忆中成长的
追问你会吗?
追答初窥门路,对短期记忆还算行,但也只能说是这样了
追问教我
还有其他的记忆法,如果你会教我好吗?
追答首先的基础:我们要非常善于记住我们所知的场所。选择的宫殿要很熟悉
试着在你的宫殿里确定一条特别的路线,注意要动
而不只是再现静止的场景,这个可以建议你记忆工作或上学路上的场景,这是准备工作。
场景中的特异物,也就是能引起你关注的东西,将成为你的记忆棒
最后要将自己说记得东西和特异物联系起来,也就是记忆挂钩,选择一个已知的图像和你想记住的东西联系一起
要注意用一些抽象的方法,可以对图像加以扭曲夸张,迎合你所记的东西
最后就要在脑中与实地演练了,注意要放松