据清乾隆十三年福建省《永泰县志》记载:永泰山区汤泉村(今永泰县梧桐乡汤埕村)有个老人叫陈俊,他生于唐广明二年(公元881年),死于元泰定元年(公元1324年),亨年443岁。 陈俊为人正直,乐为乡里做好事,人们都敬重他。
到了晚年,他无法自食其力。子孙无有存者,乡人轮流供养。后来,老人年岁不断增高,肌体逐渐收缩,身躯愈来愈小,“形如小孩”,行动十分不便。乡邻用竹蔴编制一特大菜篮,装着老人,由供养人轮流抬着进去。因此,称他为“菜篮公”。如果这些记载可靠,那么陈俊就是中国、也是世界上的长寿老星。
李青云,原名陈远昌,原籍云南省。传说他是太平天国石达开手下的将领,随石达开来到四川。石达开在大渡河全军覆没,陈远昌就改名李青云,乔装草药医生逃到开县陈家场一带避难,他能讲很多太平天国的战斗故事。
李青云是位传奇人物,他生于清康熙16年(1677年),卒于民国22年(1933年),先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国,终年256岁。一生先后共娶过24任妻子,180位后人。
李庆远,是世界上最著名的长寿老人,他活到了256岁。
李庆远原籍云南省,据说90多岁时到重庆市开县定居,一直到1933去世。先后娶了24个妻子,膝下子孙满堂。传说在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励。 他自称200岁时,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。
他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的。而他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。李庆远认为:夫人寿之短长,元气之所禀也。元气有厚薄,不善育生者,虽禀气厚,滥用而戕贼之,亦足以促寿。
如烛有长短,使其刻画相同,则久暂了然。若置长烛于风中,则其烬也自速。护短烛于笼内,则其灭也必迟。养生之道,亦如是也。
俗话说笑一笑,十年少,李庆远始终认为保持内心的平静才是养生的关键。起睡早起,长期素食,这些都是李庆远能够长寿的原因。其实想长寿并没有什么秘诀,养成良好的生活习惯和愉快的心情就是长寿的秘方。
据科学调查普通人的寿命在70岁左右,百岁老人甚至几百岁的老人,比大熊猫还要珍贵。这些长寿老人有着属于自己独特的一套养生方法,现在追求长寿的人越来越多,甚至有不良商贩卖保健品骗取老人的钱。生命的长度固然重要,但活出精彩的人生才是最重要的。