这是体质问题,胸部大小和遗传以及后天发育有关,
如果你比较瘦,胸部娇小很正常,很多女孩在20几岁胸部平平,
所以你没什么好担心的,结婚之后,异性的按摩以及哺乳子女的需要,
胸部会明显变大,你也可以平时调理饮食习惯,
多吃一些像木瓜这种容易刺激胸生长的食品。
一些有生长激素的食品也可适量吃一点。
不要穿太紧的小背心或者胸衣,这会限制胸发育
最有效的是经常用热水敷和 伊菠美》按摩。(可以在洗澡的时候)
食补也要同步。多吃一些富含蛋白质等胸发育必需的食品,如豆浆、牛奶等。
不要经常趴着压到胸。热爱运动,如对胸肌的锻炼。
虽然这也与遗传有关,但与后天的积极应对和坚持是分不开的。
注意力别总是集中在自己的弱项上,建议别去丰胸,
普通人过生活,丰胸会带来诸多烦恼和后遗症
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