吃什么能快速补充睡眠

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推荐答案 2019-05-19

吃什么有助于睡眠

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第1个回答 2015-02-03

糖葡萄糖米面馒面包包
要含高碳水化物食物能快速补充能量
碳水化合物直供能源高物书
目测提问者物没及格....

第2个回答 2015-02-03

安神神脑液。追答

谢谢你

本回答被提问者采纳

第3个回答 2015-02-03

我也有过这情况，睡起头晕眼花出虚汗，人发软站不住，就叫家人去超市买罐装的百宝粥.逐步恢复了正常.

第4个回答 2015-02-03

安眠药

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